郑多燕减肥食谱揭秘
郑多燕在日常的饮食中，采用的是少量多餐的方式，总体说来，郑多燕平常摄取的食物都是高蛋白、低热量的食物，这些食物能补充机能，还不会增加脂肪。
另外，郑多燕没事的时候就会喝水，并不会等到口渴再来补充水分，起床的时候也是水分流失较为严重的时候，早起之后喝一杯温开水，还能解决宿便的问题。