作者机构： 甘肃省兰州市城关区牟家庄小学出版物刊名： 中国学校体育页码： 42-42页年卷期： 2010年 第S1期
主题词： 立定跳远;起跳角度;障碍距;大学生;练习;落地点;动作;腾空时间;设置方法;收腹
摘要：在立定跳远教学中,为了让学生在跳跃中增大起跳角度、延长腾空时间,并在落地前能充分地收腹屈腿,笔者针对学生的练习情况,在教学中采用了设置障碍的教学方法,有效地促进了学生对正确的立定跳远动作的掌握,并提高了成绩。现将具体方法介绍如下:
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容