女性久坐的危害

女性久坐的危害，当心尿道感染。女性朋友们都知道女性的尿道感染妇科病是最易患上的妇科病，与各种不良的生活习惯都有关系，包括久坐，那么要如何来改善或者避免呢？那就来看看精彩内容吧！

尿路感染对于男性和女性来讲都是比较常见的病，而且专家还指出，久坐易致尿路感染、慢性前列腺炎、腰颈椎等疾病，而且每天久坐6小时以上，患上心脏病风险可能增加。一项近万人参与的“久坐影响你健康吗?”的网络调查显示，37.9%的人每天坐6-8个小时，26.3%的人每天3-6个小时都在坐着，九成人都是因为上班、看电视、上网而长期坐着。那么要如何来缓解呢？快随小编一起看看下面内容吧！

女性比男性更容易患感染

美国癌症协会调查指出，每天久坐6小时以上的女性，容易患心脏病和癌症，比起坐着少于3小时的女性，早逝的概率高了37%，相同情况下男性为18%。专家表示，运动少、久坐、喝水少、常憋尿等不良驾驶习惯，让尿路感染、慢性前列腺炎等成为久坐人群容易患上的疾病。女性，如果久坐时，外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态，会加快泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖，从而加速病变。 对男性而言，久坐直接压迫前列腺引起充血，有尿意时不及时排尿，使膀胱过度充盈，超过膀胱收缩能力时，会导致排尿无力。所以女性由于身体结构原因，比男性更容易患尿路感染。

“小动作”让你远离“久坐症”

那么要如何来改变这个久坐症呢？丽女网小编建议大家采用一些小动作，即可有效减轻久坐带来的危害，还可以帮助你减肥的呦。王峻提醒，久坐导致的尿路感染及慢性前列腺炎，需及时进行有效治疗。在治疗方式上，建议可选择服用清利湿热类中成药，同时，

主动预防也很重要。

本文转自：丽女网——妇科疾病

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