摘要 时间 09:00-10:00 上午 10:00-12:00 午休 12:00-14:30 14:30-16:30 16:30-17:00 下午 17:00-18:00 18:00-21:00 21:00-22:30 晚上 22:30 休息时间 晚饭 室外活动+看电视 完成语文假期作业 吃饭+午休 完成假期数学作业 休息时间（自由活动） 完成事项 起床（刷牙、洗脸、吃早餐） 备注 如遇特殊情况 特殊处理
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