２０１ ４年（第４卷）第０２期 综述 篮球新规则界线变化对篮球技战术的影响① 王荣 刘旭东 （宁夏大学体育学院 宁夏银川 ７５００２１） 摘要；通过文献资料法，对比分析篮球新规则场地界线变化对篮球运动进攻技战术的影响进行研究。结论表明三分线距离的增加，使球 员在适应三分投篮距离增加的同时，能够更加丰富进攻战术结合，内线和外线配合，从而提高队员个人得分能力－限制区形状的变化及面 积的增加为身高高大队员提供低位进攻机会。进攻队员的站住受到一定限制，只能通过连续的跑动，传切，挡拆、掩护．策应来为队友和为 自己提供更有效的得分方法，也促进了得分，技术全面化发展；合理冲撞区的设立使速度快，突破能力强的队员可多采用突破得分，在冲撞 区内不用考虑进攻犯规，可以选择直接进攻得分，还可以使用助攻来配合队友，为队友提供得分机会；掷球入界线的增加，可以使进攻时闽 缩短，在更短的时问内进行有效的进攻，在增加胜负的不确定性的同时，也增加了比赛的激烈程度和观赏性。 关键词：篮球新规则 场地界线 进攻技战术 中图分类号：Ｇ８４１ 文献标识码：Ａ 文章编号：２０９５—２８１３（２０１４）０１（ｂ）一０１７０—０２ 篮球规则是关于篮球活动的法律纲领性章程，不仅仅是其比 加限制了很多身高体大的队员在篮下的活动，这样的改革主要是 赛的竞赛法则，而且是其技术标准和行为规范的惟一理论依据。篮 为了避免在篮下发生相互对抗过密，频现死扛、硬打等单调呆板 球相关规则一般是由领导和组织篮球的权力机构制定并公布的规 的战术。 范性文件。它设定条件、明确职责、授予权力、做出规定、指明法则 变革后限制区底部缩减了１．１ｍ，十分有利于进攻一方队员的 更加接近篮圈，这样背身单打或勾手投篮皆可，丰富了中锋多样化 是篮球竞赛的章程，更是所有参与篮球竞技的运动员一定要遵守 进攻得分，中锋在低位要球或在限制区两侧要位接球更加便利，也 的竞赛规定、技术标准和行为规范。篮球的规则和比赛的出现是同 步的，其规则伴随比赛运动的发展而随之发展，又因篮球战术的改 手段去进攻，限制区底部距离的减少，给予内线球员更多的持球进 变而改变，经常在不断的发展变化和自我完善。 行研究比较分析，进一步促使各级教练员、相关教学工作者以及众 学做出适当的调整与铺垫。 攻的机会，以至于在出手次手变化不大的同时可以更好的提高出 限制区面积的扩大，使进攻队员的站立位置受到一定限制，想 通过对世界锦标赛于２０１０年１Ｏ月１日后实施的篮球新的规定进 手命中率。多篮球爱好者可以了解掌握新规则，尽快适应新规则，为训练和教 要有效的进攻，只能通过连续的跑动、挡拆、传切、策应、掩护来为 队友，为自己提供有效的得分手段。队员的不断跑动、穿插，给得分 能力较强的队员创造的更多的持球进攻得分的机会。 １研究对象 篮球新规则场地界线变化对篮球运动进攻技战术的影响。 ３．３合理冲撞区的设立对篮球运动进攻技战术的影响 ２０１０年场地界线新规则中，把圈中心点当做圆心，以１．２５ｍ作 为半圆，加上２条长０．３７５ｍ的直线构成的拱形弧形，被当作成合理 冲撞区。合理冲撞区的设立是对进攻球队来说是非常有利的。对于 ２研究方法 运用文献资料法，通过相关文献对篮球新规则场地界线变化 防守一方的球队而言，加大限制身高体大的防守人员于在篮下防 对篮球运动进攻技战术的影响进行分析研究。通过对比分析对研 守，这就使防守队员需要充分利用防守技战术，加大提升防守智 究内容加以说明。 商，增强其技艺性。 合理冲撞区的设立对篮球运动进攻队是有利的，进攻方可以 ３研究内容 ３．１三分线距离的增加对篮球运动进攻技战术的影响 充分利用场地空间、合理冲撞区组织各种形式的进攻技战术配合。 合理冲撞区的设立，使速度快、突破能力强的队员可多采用突破上 ２０１０年篮球做出新的规定要求场地界线三分线与篮圈中心之 篮，在冲撞区内无需考虑进攻犯规；有机会助攻队友就可以选择直 间的距离由６．２５ｍ变为６．７５ｍ，增加了０．５ｍ。适用于任何的男女成 接助攻得分，单打得分能力强的队员还可以通过掩护或挡拆后的 年和青年的比赛。这样的变革对于远投加大了难度及其准度，对运 突破上篮、突破分球、突破后的空中接力，利用篮下的空间横向、纵 动员身体素质也要求更高。 向切入接球进攻等。总的来说，合理冲撞区的设立使进攻的手段多 现役国家队球员三分球在２００９—２０１ｏｎ季与２０１０—２０１１赛季出 样化。 手次数变化不突出的情况下，三分球命中率都有所下降。这种结果 ３．４掷球入界线的增加对篮球运动进攻技战术的影响 表明三分球投篮距离的增加，势必影响远投命中率。在还没有完全 ２０ｌ０年篮球新规则中增加了２条掷球入界小短线，把它放置于 适应新规则三分线距离的增加所带来的改变的同时，球员的三分 记录台与球队席的对面，和中线的延长线一样长且互相平行，它的 球命中率都受到了相应的影响。作为进攻的一方队员须在如何利 外沿和端线内沿之间为８．３２５ｍ，在竞赛与决胜期的最后２ｒａｉｎ时间 用扩大防区，以便出现更大的空隙防区，进一步采取高位掩护、挡 内，倘若准许应在本队后场掷球入界的队一次暂停，在比赛暂停结 拆、传切、突破上篮等相关战术，丰富其运用配合，内外结合以及队 束之后，在前场记录台对面“掷球入界线”执行掷球入界，而不是目 员个人得分能力。 前的记录台对面中线延长线。 掷球入界线的设置为比赛最后时刻比分接近或比分落后的球 差距或拉开比分之间差距。这为双方教练队员在最短的时间里比 （下转１ ７２页） ３．２限制区的改变对篮球运动进攻技战术的影响 ２０１Ｏ年篮球新规则最主要的变更就是将限制区由３．６ｍ×６ｍ 队节约进攻得分时间；于最短时间内进行完成进攻，缩小比分之间 ×５．８ｍ（上底×下底Ｘ高）的梯形变更为现在的４．９ｍ Ｘ ５．８ｍ（长× 宽）的长方形。面积由之前的２７．８４ｍ 扩大为２８．４２ｍ 。其面积的增 ①作者简介：王荣（１９８８，１２－－），女，河北人，硕士，研究方向：体育课程资源开发。 １ ７Ｏ 当代体育科技（Ｃｏｎｔｅｍｐｏｒａｒｙ Ｓｐｏｒｔｓ Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ１ ２０１ ４年（第４卷）第０２期 综述 曳步舞大多出现在空旷的室外广场和校园中，自由的运动场 养了自身的气质，增强了自信心，不言败的精神使我们能够以更 地，伴随着强劲、动感、快节奏的音乐，可以使舞者大胆放肆的释放 好、更加完美的姿态，来面对工作、学习中的各种压力和困难。舞蹈 自己内在的激情，与周围轻松自在的环境融为一体，还可以积极的 不是一成不变的，而是在不断发展的，要想做到更高、更强，就要不 把观赏着的情绪调动起来，不禁伴随音乐动起来。舞动起来不仅可 断的进行创新，只有不停的创造才能跟上曳步舞前进的步伐。因 以缓解一天工作和学习的压力，舒缓情绪，使心情变的轻松愉悦， 此，发展潜非常雄厚的曳步舞不仅可以带给舞者们积极、自信的生 还可以认识很多志趣相投的朋友，增强处理人际关系的能力，使性 活态度，而且可以调动他们努力创新的学习动力和创造意识。 格变得随和，增强自信心，因此心理素质得到改善和提高。 ２．６提高竞争意识和增强意志力 曳步舞以其不失个性、潇洒欢快的舞步，强有劲的音乐，并以 超级个性的服装等特点，备受广大青少年和舞者的喜爱，曳步舞没 动作的灵活性可以让舞者根据自身情况进行创编并添加难 有规定的动作，舞者完全可以自由发挥，根据自己的喜好和自身身 度，在曳步舞的表演中，舞者会轮流竞相出场展现自己的舞蹈魅 体素质创造出符合自己风格的舞蹈动作，来展现自己的舞蹈特色。 力，每个人所具有的力度、速度、表现力等特点各不相同，展示完的 曳步舞具有很强的可塑性，因为它可以灵活的加入其它舞蹈的元 舞者可以在一旁欣赏舞伴的精彩表演，舞者之间通过相互欣赏，相 素，创造出独一无二的舞蹈动作。曳步舞凭借其潇洒动感的特点现 互学习汲取对方的优点和特色，从而达到学习的效果。通过竞争， 以层出不穷的出现在各种健身广场和校园中，尤其深受在校初高 舞者可以从对方的表演中发现自己舞蹈动作的不足之处，然后进 中生及大学生的欢迎，相信随着曳步舞的不断创新发展和舞蹈动 行改进和加以创新，从而促进了自身舞蹈的进步与提高，最终目的 作的不断规范，成为学校体育课程的教学内容指日可待，如此曳步 在于让自己做到更好、更强，慢慢提高自身的竞争意识。曳步舞是 舞就可以以其更好的发展姿态和环境来满足青少年和广大曳步舞 一种快节奏、超动感的舞蹈，动作要求速度和力度，所以不是很容 爱好者的学习要求。 易学习和掌握，曳步舞的动作学习是一种由量变到质变的过程，要 求初学者反复的练习才能做到对技术动做的熟练掌握，因此需要 参考文献 参与者具有坚持不懈、不气馁的精神，要有坚强的意志力和耐力， 尤其可以培养青少年吃苦耐劳的精神。 ２．７增强自信心和创造力 伴随欢快动感的音乐，舞者在众人关注的环境下展现自己的 青春活力，用激昂的舞姿展现自己自信、潇洒的一面，不仅可以培 ［１】王洪．董金印“鬼步舞”在我国的发展现状及发展策略研究［Ｊ］． 考试周刊，２０１２（１８）． ［２］左秀芳．鬼步舞——心灵之舞［Ｍ】．德育论坛，２０１２（６）． （上接１ ７０页） 参考文献 １］文福祥．新中国篮球运动训练理论重大历史发展的思考【Ｊ］．武 拼智慧和较量技战术素养搭建了平台，更加促进了篮球向着智能 ［汉体育学院学报，１９９１（４）：２１． 化方向迈进。其不仅加大了比赛胜负的不确定因素，而且令竞技运 动魅力指数陡增。 【２］中国篮球协会．篮球竞赛规￣Ｉｊ［Ｍ］．北京：光明日报出版社，２００９： ２９５－２９９． 比赛中比分比较接近时，最后２ｍｉｎ的决胜阶段就变得尤为重 要。掷球入界线的增加，可以使进攻时间缩短，在更短的时间内进 ［３］姚志辉．２０１０年篮球规则场地界线改变对篮球运动的影ｎＮ［Ｊ】． 黔南民族师范学院学报，２０１０． ［４］王安平．新规则对篮球技术产生的影响［Ｊ］．西北师范大学学报， ２００５（２）：８８． ［５］田麦久．运动训练学［Ｍ］．北京：高等教育出版社，２００６． 学院，２００６． 行有效的进攻，在增加胜负的不确定性的同时，也增加了比赛的激 烈程度和观赏性。 ４结论 同时，能够更加丰富进攻战术配合，内外结合，从而提高队员个人 得分能力。 ６］何玲．篮球规则的演变与篮球技战术发展的研究【Ｄ】．武汉体育 （１）三分线距离的增加，使球员在适应三分投篮距离的增加的 ［［７］高东兴，梁志举．篮球规则的修改对篮球比赛技战术的影响…． 临沂师范学院学报，２００２（３）． （２）改变限制区形状和加大面积给身高体大的队员提供低位持 ８］黄江岩．２０００年篮球竞赛规则的改变对篮球技术及战术的影响 球进攻机会；进攻队员的站立位置受到一定限制，只能通过连续的 【【Ｊ】．广州体育学院学报，２００３（１）． 跑动、挡拆、传切、策应、掩护来为队友，为自己提供有效的得分手 段，也促进其得分技术全面化发展。 ［９］王霞．论篮球规则的修改对篮球运动发展的影响【Ｊ】．武汉工业 学院学报，２００４（４）． （３）合理冲撞区的设立使速度快、突破能力强的队员可多采用 １Ｏ】胡静，李可可，张健，等．２００８年国际篮球规则的修改对比赛和 突破上篮，在冲撞区范围内不用担心进攻犯规，可以选择直接进攻 ［裁判员执裁理念的影ＩＩ￣［Ｊ］．首都体育学院学报，２００９（５）． 得分，还可以助攻队友，为队友提供得分机会。 马晓蔚，夏春，韩立森．论篮球规则的修订对篮球比赛发展的影 （４）掷球入界线的增加，可以使进攻时间缩短，在更短的时间内 ［１１］进行有效的进攻，在增加胜负的不确定性的同时，也增加了比赛的 激烈程度和观赏性。 ｎＮ Ｅ３］．山东体育学院学报，２００９（１０）． １ ７２ 当代体育科技（Ｃｏｎｔｅｍｐｏｒａｒｙ Ｓｐｏｒｔｓ Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ）