经过这学期对于中医养生的学习和我个人课余时间对于一些养生学书籍的览读，我对于中医养生有了与以往不同的看法。以前我总以为中医对于疾病的治疗是与西医完全不同的两个领域，我会天真的认为中医可以医治百病，所有西医不能解决的疑难杂症都可以治疗，甚至都需要用药物，后来我看了一本《做自己的医生》的书，我知道，在中医的领域里并不是我想的那样完美，有很多的疾病不能治好就是不能治好的，因为中医说：“善治病者，治皮毛，其次治肌肤，其次治六腑，其次治五脏，治五脏者，半死半生也。”中医把疾病分为几个层次，病入五脏的基本就离死不远了。所以后来想想年前人们对于张悟本之流的崇拜真是有够愚蠢的行为。
说到张天师，不过也要感谢他才是，是他把中医养生推到了一个时代的高峰，虽然大家都说他根本就是一神棍，可是我认为他还真是有一些，至少是有一点点的那个中医的知识的。因为至少他说绿豆能治百病在中医里面还是有一些的道理的，虽然事实上并不是像他说的那样神乎其神。
张天师的爆出，让我们有理由相信人们现在对于自身的身心健康的关注度已经不再是以往的随之任之，自信满满了。随着当前保险意识的提高以及医药知识的普及，人们对于自身的身体看得也越来越清晰了，逐渐认识到人的一生大病小病总是会有的。按照中医对于疾病的发生于发展的认识，疾病的产生是由人自身和周边各种因素引起的，而我们作为一个完全的社会人是不可能脱离了这个环境的，如我们生存的环境，吃的食物，自身的情绪等等等等，这些因素都无时无刻不在对我们的身体产生着各种各样的作用，有好有坏，好则益寿延年，坏则身体失衡，各种疾病及会产生了。所以说疾病对于我们来说，其实因该像当作家常便饭一样的看待着。
而在张天师事件之前人们对于疾病的认识只停留在“有病就去医院看病”的层面上，殊不知除了有病要治之外我们还可以用保险学里在对于风险的一种很好的处理的办法，我们可以用规避的方法来避免疾病的发生，这就是中医养生的相对于西医的优越性。中医养生通过各种养生方法来避免和减少疾病的产生以及已有疾病对于我们身体的再伤害。
《内经》里面有这么一段“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”，“病已成而后药之，譬犹渴而穿井”。这就是著名的中医的“治未病”思想。初次接触到这句个观点的时候我就被深深的震撼了，中医是在是太强大了，这完全突破了我在西医上传统的对于疾病的观念，这大概也就是现在人们对于中医养生的重视吧，我见到市面上有好多的关于中医养生的书籍，良莠不齐，太多了。可转念一想，不正是人们的一种怕死的心理刺激了这类书籍的应运而生么（这里用一句玩笑的话）？生活条件好了，医疗费用贵了，渐渐的有人看不起病了，甚至有些人都死不起了，那么我们为什么坐拥祖先的对于养生的智慧的结晶的情况下而不运用他呢？
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