大学生网络成瘾分析及防治的探讨

安徽卫生职业技术学院学报２００７年第６卷第２期　・１０５・　大学生网络成瘾分析及防治的探讨　汪庆童　韩永生魏伟　【中图分类号】Ｒ３９５．１　【文献标识码】Ａ　【文章编号】　１６７１－８０５４（２００７）０２－０１０５—０２　【摘要】　随着科技的发展，网络在人们的学习、工作、生活中发挥了重要的作用，但随之大学生网络成瘾现象越来越严重。本　文就大学生网络成瘾现状、产生的原因及高校如何防治进行了探讨。　【关键词】　大学生　网络成瘾　学生工作　网络影响　网络成瘾即网络成瘾综合症（Ｉｎｔｅｍｅｔ　Ａｄｄｉｃｔｉｏｎ　教子女的方法剧烈冲突，使大学生在现实中得不到　Ｄｉｓｏｒｄｅｒ，ＩＡＤ）已经引起了社会的广泛关注。处于个　心理满足．从而容易成为网络的“俘虏”。　性社会化特殊时期的大学生成为ＩＡＤ的高发人群。　３大学生网络成瘾的行为表现和危害　部分大学生脱离社会，与他人隔绝，生活在虚拟的　国内外许多学者都认为，网络成瘾现象与赌博　网络世界里。使身心健康受到了极大的影响。因此，　现象特别相似。是在没有致醉物情况下的行为失　高校应采取措施，积极帮助学生预防和戒除网瘾、　控。成瘾者有七大症状：神经质、焦虑、攻击性、出现　化解网络带来的负面效应。　戒断症状、耐受性增加、失控及精神异常（尤其是抑　Ｉ大学生网络成瘾现状　郁症和群居功能缺陷）ｔ６，７］。大学生不分昼夜地沉溺　Ｓｅｈｅｒｅｒ（１９９７）的研究表明．１３％的大学生网络使　网络，忘记了时间和学习任务，导致学习成绩下降，　用过度，有负面效应［１］。据中国互联网络信息中心　不能完成学校规定的学分而拿不到学位，甚至因严　（ＣＮＮＩＣ）提供的资料，从１９９７年ｌ０月～２００４年７　重违反校纪校规而被学校开除或劝退。长时间上　月，我国网络用户从６２万猛增至８７００万，大学生　网，生活规律被打破，睡眠不足，饮食不正常，身体　的比例每年都在５０％以上，他们是网络成瘾最大的　健康受到很大的影响。长时间沉溺于网络，缺乏现　潜在人群。对大连大学大学生上网情况进行调查发　实的人际交往和社会活动，使性格越来越孤僻，产　现，网络成瘾倾向发生率为１３．２％，男生高于女生［２］。　生悲观失望心理，思维混乱，严重的则有自杀倾向。　天津市大学生网络使用情况调查发现，有１６．２％的　网络上的不良信息直接危害到大学生的身心健康，　被调查者存在着网络依赖心理［３１。广东医学院的８０３　影响到他们的世界观、人生观和价值观。不仅如此，　名在校学生网络成瘾情况调查显示，在校大学生的　大学生沉溺网络还影响校园安全。中科院心理研究　网络成瘾率为９。５９％ｔ４１。芜湖市３所本科院校的调查　所在全国ｌ３所高校的最新调查显示，８０％中断学业　显示．９２．６％的大学生有上网的爱好，网络成瘾者占　的（包括退学、休学）大学生都是因为网络成瘾。合　１５．８％，且男性明显高于女性圈。　肥工业大学去年的一项调查也显示。该校退学的学　２大学生网络成瘾的原因　生中有９０％是因为沉溺于网络导致学分修不满被　大学生沉溺网络一个很重要的原因就是经历　勒令退学的。　了高考压力之后突然放松。找不到奋斗目标，处于　４高校对学生网络成瘾的防治　“心理断乳期”，因而他们便在网络里寻求心理安　防治大学生的网络成瘾，应该以预防为主，高　慰。他们心理上尚不成熟。具有好奇心、探险、自我　校是大学生生活学习的地方，应以提高学生的免疫　表现、渴望交友等特点，而网络信息量大，更新迅　力和自我管制能力为核心，在防治中发挥主力作　速。内容丰富多彩，具有虚拟性和匿名性，一些自控　用，同时，社会、家庭、个人都要做出努力。　能力差的大学生极容易沉溺于网络虚拟空间而不　４．１加强网络指导．培养大学生的网络道德素质和　能自拔。大学周围网吧林立。而目前法制不完善，对　综合素质。高校要将消除学生网络成瘾现象作为学　网吧管理不到位，网吧已经成为网络成瘾滋生的温　生教育与管理工作的一个重要目标，把网络文明、　床。大学生可供支配的时间和金钱较多。课余生活　网络道德规范教育当作一项重要的思想教育内容，　单调，在无人看管的情况极易导致ＩＡＤ。大学生上　利用学校思想教育的主渠道对学生进行正确的引　网有群体现象，易受周围同学的影响。学校长期进　导。在开展计算机网络技术教育的同时，就应引导他　行应试教育，忽略了对学生社会活动能力的培养，　们对网络成瘾、网络的负面影响进行深层次的了解，　缺乏必要的网络道德教育和上网行为的有效引导　提高他们对网络的认识能力、利用能力、对网络信　和管理，可能使大学生的心理素质、应变能力和控　息的辨别能力、对不良信息的抵御能力以及网络行　制能力不足，无法正确适度地控制网络行为。家庭　为的自控能力等。社会、学校等各自从不同的角度　教育不当．过度严厉或溺爱、缺少幸福感或父母管　对大学生进行多方面的教育，提高对网络的科学认　识．自觉树立正确的网络道德观和自律意识。　作者单位：１安徽医科大学Ｉ临床药理研究所合肥２３００３２　４．２提高大学生正确使用网络的方法和水平。应充　２００６－１２—１７收稿．２００７—０２—１５修回　分借鉴发达国家防范网络成瘾的成功经验，安排教　维普资讯 http://www.cqvip.com

・１０６・　公共卫生与社区服务　师指导大学生。把他们对计算机信息网络的浓厚兴　趣和求知欲望向正确方向引导，趋利避害，有效地发　挥互联网的作用。要让他们充分了解网络的功能与　特点，掌握其具体的操作技能，自觉地把网络当作　学习、工作的工具而不是游戏和聊天的空间。通过　各种活动激发大学生学习网络知识的兴趣，提高使　用网络的水平和技巧。同时要经常告知学生，在上　网之前必须设定目标，有选择地进入各类网站，查　找相关的资料。不能无目的的在网上漫游。　确对待人际关系，适应不断变化的社会环境。学校　要对大学生加强心理健康教育，可以在校园网站上　开设心理知识、心理咨询、心理测试等项目，建立戒　除网络成瘾的帮助组织。聘请心理咨询师。在校园　里设立心理咨询室，解决大学生的思想困惑，协助　治疗机构采用现代心理咨询和治疗手段矫治网络　成瘾症，帮助网络成瘾者改正不良的网络习惯。　此外，政府应加大对网吧和网站的管理力度，　创建优良的网络文化环境。加快建设网瘾防治体　４．３学校要为大学生营造一个良好、宽松的成长环　系。培养相关人才，尽快探索出对不同类型、不同程　境。对刚入校的学生加强适应性教育，引导学生树　度网瘾的有效治疗方案；家长应施行正确的家庭教　立正确的人生目标。在抓好课堂教学的基础上，利　育。创造和谐的家庭氛围，培养家庭多方面的共同　用各种方式培养学生多方面的兴趣与爱好，为学生　兴趣和爱好，用亲情转移子女对网络的注意力，并　创造实现自我价值的环境。高校应改变以说教为主　恢复他们正常的生活规律；大学生个人应正确认识　的教育方式，进行教育观念和方法上的转变，增加　网络，培养自己的意志、品质，增强自我约束能力。　与学生的沟通和交流。多组织一些大学生的社会实　尽量丰富自己的业余生活，培养广泛的兴趣，增加　践活动、学术交流活动、以学生为主，有教师指导的　人际交往．用其它爱好和休闲娱乐方式转移注意　社团活动和一些丰富多彩的集体活动以减少上网　力。如果发现自己有网络病的前兆，应尽早找医生　的时间。并让大学生在活动中来提高自信心和人际　诊断。及早发现。及早治疗。　交往能力．在活动中感受到同学问的友谊、团结协　作给人带来的愉悦。通过引导大学生正确健康地支　参考文献　配业余时间来转移对上网的注意力，而不要只一味　１　Ｓｃｈｅｒｅｒ．Ｋ．Ｃｏｌｌｅｇｅ　ｌｉｆｅ　ｏｎｌｉｎｅ：ＨｅＭｔｈｙ　ａｎｄ　ｕｎ－　去限制上网。　ｈｅａｌｔｈｙ　Ｉｎｔｅｒｎｅｔ　ｕｓｅ［Ｊ］．Ｊｏｕｒｎａｌ　ｏｆ　ｃｏｌｌｅｇｅ　ｌｉｆｅ　ａｎｄ　Ｄｅ－　４．４学生辅导员应引导大学生辨证地看待上网问　ｖｅｌｏｐｍｅｎｔ．１９９７，（３８）：６５５－６６５　题。作为学生的良师益友，辅导员对学生的学习、生　２刘琳。谢世荣，万晓晨等．大连大学大学生网络成　活、心理、情感和家庭困难等问题要给予细致地关　瘾倾向发生率调查【Ｊ］．中国健康教育，２００５，２１（２）：　心。发挥教育管理工作的最大作用。针对不同学生　１２３－１２４　的不同情况。刚柔相济地做好工作。辅导员要经常　３　刘毅．大学生网络成瘾行为、意识调查分析ｆＪ］．广　关注学生动向。发现不良苗头及时加以干涉和纠　西社会科学，２０ｏ５，１２２（８）：１６７－１６９　正。多了解网上的沟通模式和术语，更贴近学生，通　４　雷鸣，陈晓光，刘卫燕等．８０３名广东医学院在校　过班会、个别谈话等方式引导学生思考自己的未　学生网络成瘾状况的调查及人格特征分析［Ｊ］．广东　来，确定自己的远期目标和近期目标。对于自制力　医学院学报，２ｏｏ６，２４（１）：８４－８６　较差的学生要多加管制，也可以发动学生干部经常　５　芮光来。王伟，姚应水等．大学生网络成瘾的流行　监督。帮助学生处理好人际关系，更融洽的融入到　病学调查［Ｊ］．中国行为医学科学，２００４，１３（３）：３３３　大学生活中。对于网络成瘾的大学生应给予正确引　６　Ｍｉｔｃｈｅｌｌ　Ｐ：Ｉｎｔｅｒｎｅｔ　ａｄｄｉｃｔｉｏｎ：ａ　ｇｅｎｕｉｎｅ　ｄｉａｇｎｏｓｉｓ　导及情感关怀，帮助他们接受心理治疗，尽快找回　ｏｒ　ｎｏｔ？Ｌａｎｃｅｔ．２００ｏ．３５５：６３２　人生奋斗的方向。　７　Ｓｈａｐｉｒａ　ＮＡ，Ｇｏｌｄｓｍｉｔｈ　ＴＤ，Ｋｅｃｋ　ＰＥ，ｅｔ　ａｌ：Ｐｓｙ－　４．５随时随地进行上网心理教育。学校应加强培养　ｃｈｉａｔｒｉｃ　ｆｅａｔｕｒｅｓ　ｏｆ　ｉｎｄｉｖｉｄｕａｌｓ　ｗｉｔｈ　ｐｒｏｂｌｅｍａｔｉｃ　Ｉｎｔｅｒ－　大学生的个性品质。加强与大学生的沟通和交流，　ｎｅｔ　ｕｓｅ．Ｊｏｕｒｎａｌ　ｏｆ　Ａｆｆｅｃｔｉｖｅ　Ｄｉｓｏｒｄｅｒｓ．２００ｏ．５７：２６７～　开展有针对性的心理咨询工作，引导大学生学会正　２７２　Ａｎａｌｙｓｉｓ　ｏｆ　ｉｎｔｅｒｎｅｔ　ａｄｄｉｃｔｉｏｎ　ｄｉｓｏｒｄｅｒ　ａｍｏｎｇ　ｕｎｄｅｒｇｒａｄｕａｔｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ａｎｄ　ｔｈｅ　ｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅｓ　ｏｆ　ｕｎｉｖｅｒｓｉｉｔｅｓ　Ａｎｈｕｉ　Ｍｅｄｉｃｃａｌ　Ｕｎｗｅｎｉｔｙ，Ｈｅｆｅｉ　２３０００１，Ａｎｈｕｉ　ＷＡＮＧ　Ｑｉｎｇ－￣ｎｇ，ＨＡＮ　Ｙｏｎｇ—ｓｈｅｎｇ，ＷＥＩ　Ｗｅｉ　Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ａｌｏｎｇ　ｗｉｔｈ　ｔｈｅ　ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ　ｏｆ　ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ，ｉｎｔｅｒｎｅｔ　ｐｌａｙｓ　ａｎ　ｉｍｐｏｒｔａｎｔ　ｒｏｌｅ　ｉｎ　ｈｕｍａｎ　Ｓ　ｌｅａｒｎｉｎｇ，　ｗｏｒｋｉｎｇ　ａｎｄ　ｌｉｖｉｎｇ，ｆｏｌｌｏｗｉｎｇ　ｗｈｉｃｈ　ｔｈｅ　Ｉｎｔｅｒｎｅｔ　Ａｄｄｉｃｔｉｏｎ　Ｄｉｓｏｒｄｅｒ（ＩＡＤ）ａｍｏｎｇ　ｕｎｄｅｒｇｒａｄｕａｔｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ｂｅｃｏｍｅ　ｍｏｒｅ　ｓｅｒｉｏｕｓ　ｅｖｅｒｙ　ｄａｙ．Ｔｈｉｓ　ｐａｐｅｒ　ｔｈｏｒｏｕｇｈｌｙ　ａｎａｌｙｚｅｄ　ｔｈｅ　ｃｕｒｒｅｎｔ　ｓｉｕｔａｔｉｏｎ，ｇｅｎｅｒａｔｉｎｇ　ｒｅａｓｏｎｓ，ｈａｒｍｓ　ｏｆ　ＩＡＤ，　ａｎｄ　ｐｕｔ　ｆｏｒｗａｒｄ　ｓｏｍｅ　ｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅｓ　ｏｆ　ｕｎｉｖｅｒｓｉｉｔｅｓ．　Ｋｅｙ　Ｗｏｒｄｓ：ｕｎｄｅｒｇｒａｄｕａｔｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ；ｉｎｔｅｒｎｅｔ　ａｄｄｉｃｔｉｏｎ　ｄｉｓｏｒｄｅｒ；ｓｔｕｄｅｎｔ　ｗｏｒｋ；ｉｎｔｅｒｎｅｔ　ｉｎｆｌｕｅｎｃｅ　（编审：周孟平刘文华）