1.表明自己的还款意愿：,在还呗逾期还不上的时候，千万不可不闻不问。首先应与金融机构联系，说明自己现阶段的经济发展情况，积极表示还贷意愿，希望银行协调签订有效的还款协议，然后去努力工作，逐步将贷款结清。,2.确保语音通话畅通：,在贷款逾期后，金融机构工作人员会不断地与你联系，但千万不要故意回避这样的电话。接通电话后，要立即说明自己的还款意愿和现阶段经济情况和目前的工作情况，争取一定时间的宽限期。,在做到上述的两点之后，有条件的尽可能的协商个性化分期还款：,如果还呗逾期之后，也确实无法偿还到金融机构规章的额度，可以试着向金融机构申请延期还款，或者协商个性化分期还款协议，按约定每月按议定的额度还款，最大程度的减缓自己每月的还款压力，直至还完所有的欠款。,法律依据,《中华人民共和国民法典》第六百七十五条 【借款人返还借款的期限】借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规章仍不能确定的，借款人可以随时返还;贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
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