缓解幼儿入园焦虑的家庭策略探讨

缓解幼儿入园焦虑的家庭策略探讨

作者：杨惠玉

来源：《读写算》2012年第56期

【摘要】在幼儿入园之前，与幼儿接触最多、最频繁的成人即家长就成了幼儿微观系统的重要组成部分，由此可见，家长必然对幼儿入园焦虑产生一定的影响。文章提出缓解幼儿入园焦虑的家庭策略。

【关键词】幼儿入园焦虑家庭因素

家庭的教养方式对幼儿多方面都存在影响是很多研究都证明了的。许多幼儿的父母为了更好地照顾他们，在他们出生后就几乎全职在家育儿，这种对孩子的过度关注使该幼儿与父母的感情联结极深，对父母非常依恋甚至是过度依赖，在入园后这些幼儿也是焦虑最严重的幼儿。 一、建立高质量的家庭教养方式

父母教育方式不当是幼儿产生焦虑的主要原因。我们在前期的观察以及对家长的访谈中发现，儿童之所以产生焦虑，是和家庭密切相关的，家长的教养态度与方式将直接影响幼儿行为习惯的养成。因此，要防止幼儿产生入园焦虑，首先必须建立高质量的家庭教养方式。 （一）家长要合理地向孩子表达情感，掌握好爱的分寸

爱孩子是为人父母的本能，也是一种高尚的道德情感。然而真正的爱与无原则的娇惯、放纵、溺爱是不同的。真正的爱应当表现得有理智、有分寸，既要尊重孩子的人格，满足孩子的正当需要，又要抵制孩子不合理的条件和要求。家长应该注重培养孩子文明的行为、优良的品德和良好的生活习惯。当然，所谓的严厉也应适当、适度，做到宽严适度，既不过分溺爱，又不严厉苛刻，合理表达自己的情感，掌握好爱的分寸和尺度，给孩子适度的爱。 （二）给幼儿积极、肯定的评价

只有在给予儿童积极关注的基础上，儿童才会产生安全感，只有得到别人的肯定之后，才会肯定自己。父母是学前儿童的重要他人，他们的评价对儿童的影响是至关重要的。因此，作为父母，必须要注意，在评价孩子的时候要多用肯定语，经常说\"你真棒\"\"你还能做的更好\"\"你能行\"\"我相信你\"这样积极、肯定的话语，让孩子真正感受到家长的支持与肯定，感受到父母是尊重他的，是爱他的，这样，孩子就会变得自信、乐观、有安全感，即使遇到挫折，也会从容应对。

（三）教养方式的首选——民主型

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父母在教育孩子的时候应该注意，既不能对孩子过度溺爱、处处大包大揽，也不能对孩子处处限制、处处要求，当然更不能对孩子放任不管，拒绝否定。作为孩子的监护人，家长应该鼓励孩子大胆的探索和游戏，并及时为孩子提供必要的帮助，实践证明宽容民主的家庭环境是最有利于孩子与父母之间形成安全依恋。民主型的家庭教养方式对幼儿既有严格的要求，同时也给幼儿以充分的自主权，所以是一种最理想、最值得借鉴和提倡的教养方式类型。 二、为幼儿提供温暖、和谐的家庭环境

家庭氛围是家庭成员共同创设的，在幼儿的成长过程中发挥着不可忽视的作用，温暖、和谐、融洽的家庭氛围有利于幼儿安全型依恋的形成;反之，冷漠、疏远的家庭氛围则容易使儿童形成不安全的依恋，在这种家庭氛围的影响下，幼儿长期处在一种压抑状态下，因此会变得孤僻、内向、霸道，严重的还会出现心理上的扭曲或偏差，这对幼儿将来的发展是很不利的。因此，家长应尽可能为孩子创造温暖、和谐的家庭氛围。在父母相亲相爱的环境中长大的孩子，会是一个心地善良、温和、乐观、心理健康的孩子，他们从小就懂得如何去爱别人，关心别人，帮助别人。良好的家庭氛围包括家庭成员之间和睦相处，夫妻之间、父母和子女之间民主平等、互相尊重，互相关心、互相爱护。幼儿生活在这样的环境中，能够体会到家庭生活的温馨，享受到父母的关爱。这些最初的、美好的人生体验，为幼儿的早期发展奠定了良好的基础，有助于幼儿良好个性的形成。 三、家长努力提高自身教育素质

父母是孩子的第一任教师，同时也是孩子终身的老师，父母的一言一行都会对孩子产生重要影响。家长决定着家庭教育的目标，教育的内容，教育方式及方法，最终将决定教育的效果。而家长自身的素质，将直接影响着家庭教育的效率和质量，因此，作为家长要想教育好孩子，首先应该从提高自身的素质着手。 （一）在孩子面前要表现得冷静、乐观

社会学习理论证明，儿童对榜样有着很强的模仿能力，儿童的许多言行都是通过模仿学来的。而焦虑作为一种传染力比较强的情绪，更容易被幼儿习得，更容易传染给幼儿。恰恰有的父母本身就很紧张，常常担心孩子在幼儿园饿着、冻着、磕着、碰着，父母经常提醒有什么坏的事情要发生，会让孩子慢慢觉得真的有不幸的事情要发生，这种气氛只会使人焦虑、胆怯，产生悲观情绪。因此，父母在孩子面前一定要表现的冷静、乐观，不要把自己悲观的情绪带给幼儿，面对幼儿始终要保持积极乐观的生活态度，要多让孩子感受事情积极的一面，如接孩子离园时可以问:\"今天交新朋友了没有？\"\"今天玩了什么有趣的游戏\"等等，以此来强化幼儿对幼儿园产生浓厚的兴趣，如此一来，孩子就会渐渐对幼儿园产生好感，并能以积极的、乐观的心态去对待身边的人和事。 （二）不断学习，转变观念

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作为一个新时代的家长首先应该在思想和观念上有所转变，注重自身的理论学习与知识更新，通过学习不断提高自己的文化素质和理论水平，从而树立正确的育儿观，重要的是家长要有接受新知识、新思想的意识，积极主动的利用各种渠道、各种途径获取育儿方面的知识，如可以通过广播、电视、阅读专业书籍以及到家长学校听取专家的讲座等多种形式不断丰富自己的知识结构，力争以自己丰富的知识、广泛的兴趣、积极主动的态度、良好的个性心理品质来影响孩子，让孩子无论身体还是心理上都得到良好的发展。其次，家长应提高自身的素质修养，家长是孩子最重要的榜样，如果父母一贯宽容、富有同情心，那么孩子也必然学会了谦让和谅解。因此，作为家长来讲，要不断提高自己的文化素质、道德修养，处处以身作则，做好孩子的榜样，坚持言行一致，表里如一，用潜移默化的方式引导孩子良好习惯的养成。 幼儿新入园的分离焦虑是幼儿心理方面的问题，却在幼儿园中以教育的方式寻求着缓解的途径。本研究的出发点和落脚点都在于希望更全面、更真实地了解小班幼儿新入园的分离焦虑，进而为缓解分离焦虑给幼儿造成的心理煎熬寻求一些更为有效的方法和途径。 参考文献

［1］ 刘昕.幼儿入园焦虑的成因分析及应对对策.文教资料，2007年10月