中学生心理健康调查问卷

说明： 为了全面、客观、公正地了解我们普通中学生的心理健康状况，并进行分析，以改进教育教学方法，提高质量，我们特制定了如下调查问卷。请同学们根据自己的真实想法认真填写，您的信息将对我们的研究具有十分重要的参考价值，望您给予配合，谢谢您的参与 ! 本问卷只做研究之用，有关内容绝对保密，不会给您带来任何影响。请您认真、如实填写。 年级： 年龄 ： 性别：

1 、您觉得自信吗？ （ ）

（ 1 ）非常自信 （ 2 ）自信 （ 3 ）有时不太自信 （ 4 ）不自信 （ 5 ）常常感到自卑

2 、您认为自己是一个有价值的人，至少和同龄人不相上下吗？ （ ） （ 1 ）比一般人更有价值 （ 2 ）当然

（ 3 ）好象总觉得没有别人能干 （ 4 ）没什么价值 3 、如果您能改变自己，您最希望改变的是什么？ （ ） （ 1 ） 知识 （ 2 ）出身 （ 3 ）财富 （ 4 ）性格 （ 5 ）外貌 （ 6 ）其它

4 、上中学后，您觉得您最大的挫折是什么？ （ ）

（ 1 ）成绩不理想 （ 2 ）不适应宿舍生活 （ 3 ）经济困难 （ 4 ）好朋友对自己的背弃 （ 5 ）家里不支持自己的学业 （ 6 ）家庭变故 （ 7 ）其它

5 、您每个月的生活费用够用吗？ （ ）

（ 1 ）有剩余 （ 2 ）基本够用 （ 3 ）不太够用 （ 4 ）经常负债 6 、您业余时间主要做些什么？ （ ） (1) 阅读课外书籍 （ 2 ）体育运动

（ 3 ）帮家里干活 （ 4 ）娱乐玩耍 （ 5 ） 其他 7 、您是否认为自己经常不被关心？ （ ） (1) 是 (2) 不是

8 、我觉得大多数人都不可信任 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）偶尔 （ 3 ）时有 （ 4 ）经常 （ 5 ）总是 9 、您感到老师或同学歧视您吗？ （ ）

(1) 常常感到 (2) 很少感到 (3) 没有感到 10 、您最不喜欢老师哪一种做法？ （ ）

(1) 找家长 (2) 当众批评 (3) 罚站 （ 4 ） 其他 11 、您总感觉别的同学穿得比自己好 ， 自己感到不舒服吗？ （ ） (1) 是 (2) 不是 (3) 偶尔

12 、您是否觉得家里的环境干扰您的学习、生活？ （ ） (1) 是 (2) 不是

13 、您是否希望在班级中当干部？ （ ）

(1) 非常希望 (2) 希望 (3) 无所谓 14 、您学习成绩不够理想的原因是 （ ）

(1) 自己努力不够 (2) 学习环境不够好

(3) 老师讲课不好 (4) 自己的学习方法不对 （ 5 ） 其他 15 、上课时，您能否集中注意学习？ （ ） (1) 能 (2) 有时能 (3) 不能 16 、遇到困难或烦恼时，您会 （ ）

(1) 在心理憋着 (2) 向同学诉说

(3) 告诉老师 （ 4 ） 向父母说 （ 5 ） 其他 17 、您父（母）最关心您的 （ ）

（ 1 ）学习成绩 （ 2 ）身体健康 （ 3 ）情绪变化 18 、我感到苦闷 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）偶尔 （ 3 ）时有 （ 4 ）经常 （ 5 ）总是 19 、我对现在的学校生活感到不适应 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）偶尔 （ 3 ）时有 （ 4 ）经常 （ 5 ）总是 20 、我感到学习负担很重 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）偶尔 （ 3 ）时有 （ 4 ）经常 （ 5 ）总是 21 、您是否有自杀的念头 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）偶尔 （ 3 ）时有 （ 4 ）经常 （ 5 ）总是 22 、我对父母时而亲热时而冷淡 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）偶尔 （ 3 ）时有 （ 4 ）经常 （ 5 ）总是 23 、我愿意按时完成老师布置的作业 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）偶尔 （ 3 ）时有 （ 4 ）经常 （ 5 ）总是 24 、我讨厌上学 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）偶尔 （ 3 ）时有 （ 4 ）经常 （ 5 ）总是 25 、我讨厌考试 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）偶尔 （ 3 ）经常 （ 4 ）总是 26 、感觉同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）偶尔 （ 3 ）经常 （ 4 ）总是 27 、同学考试成绩比我高，我感到难过 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）偶尔 （ 3 ）经常 （ 4 ）总是 28 、我觉得我需要心理老师的帮助 （ ） （ 1 ）无所谓 （ 2 ）一点点

（ 3 ）很需要 （ 4 ）我心理健康，不需要 29 、我有信心改变自己的缺点 （ ）

（ 1 ）无 （ 2 ）一点点 （ 3 ）很有信心

中学生心理健康调查问卷

测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。

1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4、经常早醒1~2小时 ，醒后很难再入睡。

5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8、感到很多事情不称心，无端发火。

9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。 27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28、一旦离开父母，心里就不踏实。

29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。

30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。

31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 33、对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。

34、经常怀疑自己发育不良。

35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。

37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。 39、经常有离家出走或脱离集体的想法。

40、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。

测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。 评价参考：

0~8分 心理非常健康，请你放心。

9~16分 大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。

17~30分 心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。

31~40分 黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。 41分以上 有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。

初中生上网调查问卷

指导语：你好！以下是关于初中生上网情况的一份调查问卷，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写相应的选项在题号前的括号中。答案没有对错之分，调查结果对

（ ）18、你对互联网上的信息看法是：

A内容丰富、健康 B既有健康，也有不健康内容 C有害的少，有益的多 D有害的多，有益的少

中学生心理健康调查问卷 ----心理压力

年级： 性别：

压力的心理学定义：心理压力是一种个人主观的感觉，即个人在面对困难时，一时无法消除困难的一种被压迫的感受。

请在问题后的括号里写出您的选项，

1、您的压力主要来自何处？（ ）[此题为双选] A、学习 B、考试 C、同学交往 D、师生交往

E、亲子交往（与家长之间） F、家庭环境

您平时以哪些方式缓解压力？[以下15个选项，每个选项是一种缓解压力的方式，请选出其中的一项。

2、你与家长沟通、倾诉的频率是：（ ） A、随时 B、偶尔

C、很少

3、与朋友沟通、倾诉采取的方式是：（ ） A、打电话交谈 B、网上交谈

C、面对面交谈

4、和任课老师沟通、倾诉：（ ）

A、随时 B、偶尔 C、从不

5、与心理老师沟通、倾诉采用的方式是：（ ） A、电话 B、面对面 C、书信

D、电子邮件

6、通过看书发泄，那你最喜欢看哪一类书：（ ） A、游戏战略 B、娱乐

C、文学类杂志 D、科普

E、漫画

F、言情小说 G、武侠小说

7、看电视、电影或碟片。最喜欢看哪一类电影或电视：（ ） A、喜剧 B、悲剧 C、知识性

D、暴力（战争、武侠） E、文艺娱乐 F、言情

G、科幻

8、听音乐来缓解，最喜欢听哪一类音乐：（ ） A、中文流行歌曲 B、外文流行歌曲 C、中国古典乐曲 D、西洋乐器独奏 E、交响乐

9、你是否通过以下方式来缓解压力：（ ）

A、交异性朋友 B、吸烟、喝酒 C、打架

D、上述三种皆无

10、玩电子游戏来缓解，最喜欢玩哪一类电子游戏：（ ） A、动作类（如射击） B、格斗类 C、体育类 D、棋牌类 E、角色扮演 F、即时战略

11、作为中学生，最害怕发生哪一件事情：（ ）

A、公布考试分数 B、老师当众批评

C、当众揭露自己的隐私 D、不受老师、同学的欢迎

12、你认为，普遍而言，以下做法中哪一个最能有效地减小对中学生的负面影响的压力？（ ）[单选]

A、树立正确的人生观

B、培养健康的兴趣爱好 C、形成良好的人际交往系统 D、培养心理承受能力

13、学校心理咨询室在什么地方？（ ）

A、1号楼楼梯间

B、接待室

C、2号楼楼梯间 D、政教处

14、我们学校心理信箱的位置在哪？（ ）

A、门卫室 B、橱窗南 C、橱窗北 D、曝光处

中学生心理调查问卷（一）

亲爱的同学们： 你们好！

这是一份帮你实现人生梦想的问卷，请按照自己的想法填写，这可不是考试哦。问卷只用于统计问题，我们将对各位的答案保密，请放心作答。谢谢！（注：学校、班级、性别必须填写，姓名可不写；总共22道选择题，每一道只能选择一个答案。）

学校 班级 性别 除特殊说明外，题目均为单选题。 1.你感到学习压力的程度是： ( ) A很轻 B轻 C一般 D较大 E很大

2.你觉得学习压力的来源是： [可多选] ( ) A父母 B老师 C同伴竞争 D社会就业 E其它 3.除了学习，你是否有其它课余活动： ( ) A很多 B多 C有一些 D很少 E几乎没有 4. 你目前所存在的心理问题（ ）

A.父母师生关系紧张 B.同学间关系紧张 C.青春期问题 D.差生问题 5.你对师生关系的满意程度是： ( )

A很满意 B满意 C一般 D不满意 E较差 F很差 6.你对同伴关系的满意程度是： ( )

A很满意 B满意 C一般 D不满意 E较差 F很差 7.你对父母亲近感的程度是： ( )

A很亲近 B较亲近 C一般 D不亲近 E敌意 8.你心里有烦恼时主要向谁说：（ ） （可多选） A父母 B同学 C朋友 D老师 E网友 F不说 9.你课余时间爱做什么？( )

A教室看书 B操场打球 C室外散步 D找同学玩 E自己静静地待着 10.你不在学校的时间主要是：（ ）（可多选）

A交友 B上网、游戏 C帮父母做家务 D运动 E看电影电视 F其他 11.你在家自己独立炒菜做饭吗？ （ ）（可多选） A每天做 B经常做 C偶尔做 D从不做 12.对你思想形成影响最大的人是？（ ）

A父母或抚养人 B老师 C同辈群体（朋友、同学、兄弟姐妹等）D名人、伟人 13.你认为目前影响你学业的最大因素是？（ ）

A学习方法 B 情绪 C教师的授课水平 D学校学习环境

14.你认为影响你情绪的最大因素是？（ ）

A人际关系B 学习成绩 C家庭困扰 D学校管理制度 15.你认为自己的家中氛围是怎样的？（ ） A较融洽B幸福 C一般 D较不融洽 16.父母对你的关心的方面是：（ ） A只关心学习和分数

B关心学习也关心交友、课外爱好等 C更关心交友、课外爱好,其次关心学习 D什么都不关心

17.父母对你考试成绩变差时作出的反应是：（ ） A安慰

B安慰并帮你分析原因、找对策 C一味指责、埋怨

D埋怨并分析原因、找对策

18.你觉得在学习生活上最大的不适应是什么？（ ）

A缺乏约束力，自制不够 B朋友关系的瓶颈 C缺乏自理能力 D其他 19.总是莫名其妙感到烦躁，情绪低落，浑身无力（ ） A经常 B偶尔 C从来没有

20.如果在学习过程中出现学习效率低下的情况，你会觉得心烦气躁么？（ ） A经常会 B偶尔会 C从来不会

21.如果你的好朋友得到奖励而你没有，你会不会觉得非常气愤甚至嫉妒他（她）？（A经常会 B偶尔会 C从来不会

22.考试前你总会心情紧张吗？（ ）

A总是 B有时C特别是在考前 D偶尔 E从不 23.你最痛恨的社会丑恶现象是？（ ）

A腐败 B损公肥私C损人利己 D制假造假 E违法犯罪 24.导致你心理压力的最主要原因是（ ）

A学习压力 B家庭和老师的期望 C自己成才的期望 D朋友关系不和谐 E其他 25.你在遇到挫折的时候依赖朋友吗？（ ）

A不是，独自面对 B会听朋友意见，但以自己为主 C偶尔会 D完全是 26.你是否受过很大挫折？你能面对吗？（ ） A受过，在心理上留下了阴影 B受过，能承受，没问题 C没受过，但应该能承受

D没受过，不知道自己能否承受

27.对于有些学生自杀的行为，你认为：（ ） A是一种解脱

B太可怜了，活下去比什么都重要 C不孝，父母白养了这么多年 D这种人早死好，以免危害社会

28.当发现自己存在心理问题时你会（ ）

A找心理咨询师咨询 B向同学倾诉 C向父母说 D向老师咨询 E自己解决 29.你是否参加过青少年心理专业辅导？（ ） A经常 B有时 C偶尔 D从不

） 30.如果有机会，你愿意参加这种培养综合能力的训练吗？（ ） A很愿意参加 B无所谓 C不愿意参加 通过高中生心理调查问卷所看到的问题

高中生的压力是我们所无法体会的，在抱怨孩子学习不上进的同时，大家是否想过孩子所承受的心理负担有多重呢？下面是一份高中生心理调查问卷的显示结果，通过这份报告，我们来一起了解一下高中生的心理问题都有哪些。 曾经的一份高中生心理调查问卷显示41.7%的高中生“经常想大声喊叫”发泄，46%的教师经常或总是想提前退休或离职……民进越秀区总支的心理健康问卷调查显示，中小学不少师生被人际交往、学业等种问题困扰。

调查显示，目前中小学生的心理问题主要表现在学习压力大、偏执、敌对或者有暴力倾向、人际关系敏感、抑郁、焦虑、自我强迫现象、情绪不稳定和心理不平衡等。 》》点击免费咨询，与心理专家在线交流《《 随着年龄的增长，学生感受的学习压力越来越大。分别有19.4%的小学生、28.9%

的初中生、36.8%的高中生“夜里睡觉总想着明天的功课”；41.5%的初中生、62.7%的高中生“很容易疲劳”；41.7%的高中生“经常想大声喊叫”。另外考试焦虑也随年级提高而增加，36.4%的初中生、50.5%的高中生每次参加正式考试或考核的成绩，常常比不上平时的成绩。

教师心理健康状况调查也显示，许多教师深感工作负担沉重与工作压力巨大，有的出现抑郁、焦虑等症状。数据显示，46%的教师经常或总是想提前退休或离职；21.5%的教师经常或总是因为精神紧张而失眠；11%的教师经常或总是有骂学生的冲动。 通过这份高中生心理调查问卷我们不难看出，高中生的心理压力很大，这严重的影响了他们的学习和心理健康，严重的甚至会厌学。因此，作为老师和家长，我们应该在关心孩子学习的同时，多了解他们的内心想法，给他们以精神上的帮助和支持，从而帮助孩子顺利度过高中期。

一、调查目的

现代教育理论认为：心理决定性格，性格决定命运，命运改变人生。中学生心理健康问题是教育界和全社会的热点和焦点，因为现代社会十分复杂,如价值观多元化、家庭不稳定、还有各种各样的社会思潮，无不影响着广大中学生的健康成长。中学生心理健康的需要为广大教师提出一个时代的命题,我们应该了解学生对开展心理健康教育的认识和学生在心理健康方面存在的主要问题，使我们的心理健康教育能符合学生的实际需要，具有针对性和实用性，以便能够即时有效地给学生提供心理健康的辅导和对学生进行心理健康的培养.此研究报告针对中学生心理健康的一些问题进行探索性研究，以便为宣武区高中学生心理健康教育提供一些研究依据。 二、调查对象

宣武区重点高中、普通高中、职业高中七所学校的高中一年级部分学生，发放问卷718份，收回有效问卷695份。 三、调查方法

采用不记名调查问卷法,进行比较全面的调查研究(本文绝对为被调查者学生保密,维护其个人稳私权,体现心理健康调查的原则性). 我们采用自己编制的“高中学生心理调