武术运动单元教学计1

教学对象：高一年级学生 刘从荣

上过武术课的，所以我在武术运动单元中选择武术基本知识、基本技能，形意拳，发展武 专项体能的基本方法作为主教材

学情分析：我校大多数学生来自农村，没有接触过武术，来自本县城的学生也多少人正式

教材内容武术基本知识、基本技能，形意拳，发展武术专项体能的基本方法 1形意拳套路动作技术发展 2武术专项体能的基本方法教3养成武术锻炼的终身意识学和习惯 目1动作做到形神合一，劲力标顺达 2每个动作搏击性的分析和运用 重点难点1认真学习武术基本知识、基本技能， 提高对中华武术、武魂的认识增强民族自豪感 2愿意接受老师的讲解、示范和要求，积极主动地自觉模仿和练习 3在欣赏老师同学及自己的动作过程中、在分析和 演练动作的搏击能力过程中，逐渐提高自己的习武兴趣、逐渐提高自己的搏击意识和搏击能力 4在掌握基本技术的基础上，进行形意拳套路动作的学习和练习，增强力量以及协调、灵敏形等体能 5能运用所学的武术技术来锻炼身体、提高自己的健康水平 6在与教师同学合作学习动作技术的过程中、在自 主学习相关知识的过程中，不断地提高中华武德并以此培养自尊、自信，建立良好的人际关系 课课主教材 次 型 1 武术基本自知识（引导主课） 合作学习课 辅助 教材 录像与 多媒体 达成目标 1通过教师的引导，小组合作搜集材料以及看录象形式，建立武术的基本概念和正确的基本动作雏形，了解中华武术的来源，提高对中华武术、武魂的认识2知道什么是中华武德增强民族自豪感 重点难点 重点：武术基本知 教学手段 1教师引导与小组合作相结合 2教师辅导与多媒体教学相结合 3教师评价与学生评价相结合 1讲解示范与模仿练习相结合 2集体练习与分组练习相结合 3教师辅导与小组内帮助结合 4教师评价与学生评价相结合 教后记 1学生搜集材料出积极 2学生对武术显示出浓厚的兴趣 难点：对中华武术、武魂的认识 2 武术基本 功练习：手 型、手法、 步型、步新法，冲拳、授弹踢、蹬课 腿、马步架 柔韧1通过认真看 教师示重点：武术练习范听老师讲解，建立基本功动平衡正确的动作技术概念 作技 练习 2能说出手型、手法、难点：动作步型、步法各包括哪形神合一，些并能示范3能自主劲力顺达 地进行练习，掌握武术的最基本动作：冲拳、弹踢、蹬腿、马步架打 1教学过程中明显体现出了学生初次接触武术的迹象 2学生对武术兴趣浓厚肯学 武术长拳腿步 组合动作：柔韧 （1）弓步练习 冲拳—弹 腿冲拳—3 自马步冲拳主合作学习课 （2）弓步冲拳—蹬腿推掌—弓步推掌（3）弓步冲拳—马步架打 1结合老师所给的动作挂图和要求，组内分工合作完成3个组合动作2通过组合动作的 学习和练习改进和提高武术的最基本动作技术水平3通过组合动作的学习和练习，提高自身的体能、增强体质，提高武术兴趣 4通过自主合作学习培养自主学习能力和合作学习能力 重点：1组合动作的习得 2合作能力的培养 难点：1自主学习和合作学习精神的培养2动作形神合一，劲力顺达 1合作学习与教师引导相结合 2组内合作与组间合作相结合 3分组练习与集体练习相结合 4练习与表演相结合 5集体练习与音乐辅助相结合 6教师评价与学生评价相结合 7音乐辅助教学 1讲解示范与模仿练习相结合 2集体练习与分组练习相结合 3合作学习与自主学习相结合 4教师示范与优生示范相结合 5教师评价与学生评价相结合 6音乐辅助教学 教师引导相结合 2组内合作与组间合作相结合 3分组练习与集体练习相1一些同学出现但同组同学表现出了极大的宽容和帮助 2在大家的合力下各组都有收获 3自主合作学习也离不开老师的及时引导 1同学们对动作搏击练习非常感兴趣可见它对提高武术兴趣的重要性 2能相互鼓励、相互帮助课堂教学气氛浓 合作学习课上组间合作与组内合作同样重要 4 1武1在认真观察教师的 形神拳预 备势（1）术长示范动作、仔细分析 并步抱拳拳组动作结构特点的基础 礼（2）左合动上慢慢识记动作（1） 右侧步冲作练—（3）并模仿掌握其习 动作要领2在动作技 拳（3）开新步前推掌，2柔术的学习和练习过程提高自身的体能、授打翻掌抱韧练中，拳 习 增强体质3在分析它课 3搏击 演练 们的动作搏击性特点并进行合作演练的过程中，不断提高自身搏击能力和武术兴趣4进一步提高自主学习能力和合作学习能力 1根据教师提出的自主学习要求，认真分析动作挂图，制定本组的学习计划并自主完成，提高自主合作学习能力2通过自主合作学习能分析出（4）—（6）动的动重点：形神拳（1）—（3）动 难点：动作形神合一，劲力顺达 1形神拳1形 （4）震脚神拳 砸拳马步（1）到 推掌（5）5 自插步推掌，（3）主钩手推掌，动 合蹬踢推掌，2柔作弓步冲（6）韧练重点：1形神拳（4）—（6）动 2自主、合作能力的培养 难点：1对（4）—（6）1合作学习与1自主学抡臂砸拳，习 习弓步冲拳 3搏课 2发展武 击演专项体能练 的基本方 法 作特点并通过练习掌握它3在自主学习遇到困难时要敢于找老师或他组同学帮忙4在动作的学习、复习以及发展武专项体能的练习过程中发展自身的体能提高身体素质5分析出（4）—（6）动的搏击特点和性质并进行搏击合作演练，不断提高自身搏击能力和武术兴趣 动的搏击特点和性质的分析2做到动作形神合一，劲力顺达 结合 4练习与表演相结合 5教师辅导与优生辅导结合 6小组评价组间评价相结合 7教师评价与学生评价相结合 8集体练习与音乐辅助相结合 1分解教学与整体教学相结合 2教师示范与学生示范相结合 3教师辅导与优生辅导结合 4练习与表演相结合 5教师评价与学生评价 6集体练习与音乐辅助相结合 2教师 是合作学习的最好伙伴 3来自同学的评价有时更重要 6 形神拳（7）震脚左弓 步双推掌， 抡臂拍脚，新弓步顶肘授（8）歇 冲课 拳，提膝穿掌，扑步穿掌，虚步挑掌，震脚提膝冲拳 1发1仔细观察教师的（7）展武—（8）动作示范能分术 析动作结构特点及搏专项击特点和性质2能记体能住动作过程并准确地练习 演示出来3在动作的2形学习、复习以及发展神拳武专项体能的练习过（1）程中发展自身的体能到提高身体素质4不断（6）提高自身搏击能力和动 武术兴趣5增强自身意志力 重点：形神拳（7）—（8）动 难点：1对（7）—（8）动的搏击特点和性质的分析2做到动作形神合一，劲力顺 1在难动作的教学中分解教学依然是很重要的 2发展武术专项体能练习更多的是 要在课下每天练习 3教学表演极大提高学生的竞争意识 7 1复习形神拳（1）到（8）动 2合作搏击练习 复 习课 发展体能的练习：力量练习、柔韧1在复习形神拳（1）到（8）动的过程中进一步提高自身的动作技能 2通过搏击练习不断提高自身搏击能力和武术兴趣 3在复习过程中发展重点：形神拳（1）—（8）动 难点：做到动作形神合一，劲力顺 1教师示范与优生示范相结合 2小组评价与组间评价相结合 3教师评价与学生评价 1及时的复习是提高动作技能的良好手段 2搏击练习、灵敏练习 自身的体能提高身体素质 4动作要做到形神合一，劲力顺力 1仔细观察教师的（9）—（11）动作示范能分析动作结构特点及搏击特点和性质2能记住动作过程并准确地演示出来3在动作的学习、复习以及发展武专项体能的练习过程中发展自身的体能提高身体素质4不断提高自身搏击能力和武术兴趣5增强自身意志力6动作要做到形神合一，劲力顺力 重点：1形神拳（9）—（11动 2合作能力的培养 难点：1对（9）—（11）动的搏击特点和性质的分析2做到动作形神合一，劲力顺达 4练习与表演相结合 5音乐辅助教学 1教师示范与优生示范相结合 2小组评价组间评价相结合 3教师评价与学生评价 4练习与表演相结合 练习很好地提高学生习武术兴趣 1学生的合作能力有了明显提高 2练习与表演相结合也是提高学生习武术兴趣的很好手段 8 形神拳（9） 弓步架拳， 蹬脚架拳，转身提膝 双挑掌 新（10）提膝授穿掌，扑步课 穿掌（11）1形神拳（1）到8）动2发展武专项体扑步抡拍，能的弓步架栽基本拳 练习 1柔1在复习形神拳（1）重点：形神1集体练习与1学生9复 形神拳到（11）韧练到（11）动的过程中拳（1）—音乐辅助相能熟练和习（1）动 习 进一步提高自身的动（11动 结合 掌握本10 课 2发展武专项体能的基本练习 作技能 2在复习过程中发展自身的体能提高身体素质 3通过搏击练习不断提高自身搏击能力和武术兴趣 4动作要做到形神合一，劲力顺力 1通过搏击练习不断提高自身搏击能力和武术技术动作的实际运用能力 2通过搏击练习提高自身武术兴趣 1认真分析和领会老师的测评要求 2按要求进行练习和测试 难点：做到动作形神合一，劲力顺达 2练习与表演比赛相结合 3教师评价与学生评价 4教师表演与学生表演相结合 套动作 2学生表演精彩 重点、难点：搏击能力和武术技术动作的实际运用能力的提高 1教师评价与学生评价 2练习与表演相结合 搏击练习提高武术兴趣及武术技术的良方 测评课是提高教学的手段 11 练搏击练习 习课 柔韧练习 12 测形神拳（1）柔韧评到（11）动 练习 课 重点、难1教师评价与点：动作连学生评价 贯、准确，2终结性评价形神合一，与过程性评劲力顺达 价相结合