教授年级：四年级 本课内容:双手从前掷实心球 教 学 目 标 执教教师：王俊钦 1、技能目标：通过练习使90%的学生能够初步掌握双手前掷实心球的动作要领，10%的学生在老师的帮助下能够正确的完成投掷动作，提高学生的投掷能力。 2、认知目标：通过学习使全部学生对双手前掷实心球的技术建立基本的动作模型。 3、情感目标：培养学生遵守课堂纪律的好习惯，勇于竞争，勇敢坚强的优良品质。 重点难点 步 骤 重点;屈肘后仰，向后引伸，蹬地收腹，快速挥臂。 难点：出手时机，动作连贯，协调用力。 教 学 教师活内 容 动 一、课堂常规 1、检查常1、体育委员整队。 2、师生问好。 3、检查学生是否携带安4、安排见习生。 5、导入上课的内容，检查着装，强调安全，安排见习生。 一、喊数抱团 1、一路纵队绕场慢跑 2、在听到老师报数后指定人数抱团 1、教师讲解讲解游戏规则。 2、带领学生活动各关节，做好热身活动。 规。 2、师生问好。 3、宣布课的内容、目标与要求。 育。 5、安排见习生 学生活动 1、体育委员集合整队，学生快、静、齐集合，体现良好的精神面貌。 2、向老师问好。 组织队形与场地器材安排 组织：四列横队 ×××××××××××× ×××××××××××× ×××××××××××× ×××××××××××× 时间 2分钟 开 始 部 分 △ 全隐患物品。 4、安全教 要求：快、静、齐 准 备 部 分 1、学生积极认真进行热身小游戏。 2、认真做热身活动，充分活动身体各关节，做好热身准备。 6分钟 3、慢跑过程中加入行进动作，活动各关节 组织： 一、 ×××××××××××× ×××××××××××× ×××××××××××× ×××××××××××× 基 本 部 分 一、抛出课题，引导学生根据课题做出对应动作 二、利用直尺弹射球的讲解引入本 三、学生采取弓步下重心后，上体稍向后倾，双手握纸筒抽打前 四、讲解双手抛实心球技术动作并做完整与分解动作示范 五、分组练习技术动作并做投掷练习 六、通过示范两种高度的出手点引入出手点高低与抛球远近的关系。 游戏：蚂蚁搬1、讲解并示范完整与分解动作 2、双手拇指与十指成八字握住球，前，右腿后退一步，双脚成前后站立上体稍后仰，重心落在后腿上，腹、甩臂，用全身力量将球从头后向前上方掷出。 3、重点指导学生掷球过程中反复体验蹬地发力。 4、纠正学生出手角度问题，避免出手点过低或过高，影响抛掷远度。 1、积极的开动脑筋思考老师所提问题并大胆展示自己 2、学生认真听老师讲解技术动作以及认真严格的按照老师所提要求进行动作练习 3、积极主动在练习中找到合适的出手点并调整出手点。 4、分组练习中结合收腹，甩臂，脚蹬地及合适的出手点努力把实心球抛掷到最远点。 5、积极参与游戏，严格遵守游戏规则 二、分组练习 ×××××××××××× ×××××××××××× ×××××××××××× ×××××××××××× 节课的内容。 持球于体上方固定物。 脚蹬地，收 三、游戏 ×××××××××××× ×××××××××××× ×××××××××××× ×××××××××××× 家 结 束 部 分 一、放松拉伸练习 二、小结本课 三、回收器材，宣布下课。 1、领做放松拉伸练习。 2、总结本次课。 3、回收器材，下课。 1、跟着老师要求做放松拉伸练习。 2、下课。 组织：四列横队 ×××××××××××× ×××××××××××× ×××××××××××× 3分钟 ×××××××××××× 要求：拉伸时前后左右散开、总结时前后左右收拢 场地器材 场地：足球场 小足球：4个 实心球：20个 预计运动量 预计心率： 练习密度： 强度：