为了科学有效地应对新冠肺炎疫情,疏导干预全体师生及家长的心理问题,以健康积极的心理状态应对这场疫情防控持久战,为了更科学、及时地开展新型冠状病毒感染的肺炎疫情相关心理危机干预工作,做到及早预防、及时疏导、有效干预师生及家长中可能出现的心理危机事件,根据国家卫生健康委疾控局印发的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》和省市相关文件精神,xx区会展城第二中学结合学校实际情况,制定本方案。
一、指导思想
坚定打赢疫情防控阻击战的信念和信心,教育为主,重在预防,及时干预,维护学生的心理健康。
二、成立疫情心理危机干预工作组
组长:
副组长:
成员:
三、工作内容
1、为有需要的师生及家长提供免费的心理健康服务;
2、为受疫情影响的师生及家长提供及时的心理危机干预;
3、积极预防、减轻疫情带来的不良心理影响。
四、工作对象
面对疫情产生不良情绪、急需情绪疏导和心理支持的师生、家长,特别是被疫情困扰、被隔离等人员、受感染人群的家属、疑似病例及康复患者等。
五、具体实施
(一)健全工作机制
建立专门的疫情防控心理危机干预及领导小组,由校长直接领导,学校中层领导、心理健康辅导师安一凡及各班主任组成,负责学校开学前、后疫情防控心理健康教育和心理干预疏导工作。
(二)逐层排摸,分类统计,动态掌握真实情况重点针对四类学生群体开展工作:
一类:家人及亲属为确诊新冠肺炎病例而进行隔离的高风险学生群体;
二类:所居住小区存在新冠肺炎确诊病例而被严格封闭隔离的较高风险学生群体;
三类:受此次疫情防控措施影响的其他学生群体;
四类:特殊学生群体。具体包括参与疫情防控的医护人员、公安干警以及参加社区排查防护、参与防控疫情工作人员等子女。
(三)开展疫情心理防护知识的学习和宣传工作
1、组织参与疫情心理防护和心理危机干预的人员进行培训。认真学习国家卫健委xx月xx日印发的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》、中国科协科普中国发布的《疫情传播期间心理防护指南》等文件,提高开展疫情心理防护和危机干预的专业技能,确保为师生提供科学、专业的心理援助,并做好自身心理防护。
2、利用学校学校公众号进行疫情心理防护知识的宣传教育。介绍情绪疏泄和心理防护的方法,增强师生及家长科学抗击疫情和自己调适心理的能力,引导大家理性看待疫情,以平和的心态面对疫情。目前我校已编写并发布了《xx区会展城第二中学心理防疫指南》,就生活中常见的因疫情引起的心理问题进行解释、说明,以达到释疑解惑、调整身心、稳定情绪,增强身心平衡和恢复心理功能的目的。
(四)落实心理咨询工作
1、开展网络疫情心理辅导和及心理咨询服务:
心理健康辅导师:
电话:
安排学校心理健康辅导师通过QQ、电话等开展线上心理辅导,针对此次疫情产生不良情绪的学生提供心理干预,及时解答学生在疫情期间的心理困惑和心理冲突。各班班主任也要通过班级群密切关注本班学生的心理健康状况,有情况及时向学校心理老师求助。心理健康辅导师根据评估情况开展线上心理辅导或上报、转介。凡存在因本次疫情引发的情绪、行为等问题的学生、教师及家长,均可根据自身情况,电话预约,线上开展心理干预和疏导工作。
时间安排:
每天9:00—11:30,14:00—16:30
2、积极开通网络心理支持服务
心理咨询室邮箱号:
开学前、后学校师生可以通过邮箱反馈心理问题,心理健康辅导师及时关注师生心理问题。同时要求各班主任老师要积极关注学生身心发展变化,特别是留守、单亲、医护人员等特殊家庭的学生的心理状态。对有需求的师生开展线上个体辅导或者进行电话咨询,引导师生积极面对学习生活。
(五)做好开学后的学生心理辅导工作。
1、抓好课堂资源整合工作。一是要充分利用心理课堂资源。在心理课堂上,以心理健康辅导师为主导,开设一系列以“缓解疫情产生巨大心理压力、预防学生发生心理问题”为目的的专题心理课,引导学生正确认识疾病、处理负面情绪、建立正向思维、形成正确行为反应,在疫情当前既不侥幸也不恐慌;二是要广泛地开展心理班会活动。以学生为主体,班主任为导,利用班会课,通过播放心育视频、组织课外阅读、开展趣味游戏等形式,引导学生自己调节、主动解压;三是要有针对性地开展心理团辅活动。由学校心理健康辅导师牵头,针对个别班级的突出问题,积极开展专题心理团辅活动,从而更加有效地减轻学生恐慌、维护学生心理健康。
2、密切关注从疫情严重地区返回或因疫情出现心理问题的学生,做好跟踪回访,根据不同情况做好心理支持服务,减轻疫情可能造成的心理伤害,促进校园和谐稳定。
六、干预要点
(一)疑似感染师生、家长干预措施:
1、政策宣教,密切观察,及早求治;
2、为人为己采取必要的保护措施;
3、服从大局安排,按照规定报告个人情况;
4、使用减压放松行为(呼吸、音乐冥想等),减少应激反应;
5、寻求应对压力的社会支持:利用现代通讯手段联络亲朋好友、同事等,倾诉感受,保持与社会的沟通,获得支持鼓励;
6、鼓励使用心理援助热线或在线心理干预等及时寻求社会帮助,调整心态。
(二)无感染但情绪波动明显,明显影响正常学习生活的师生、家长干预措施:
1、每天保证规律的饮食和睡眠,做好合理的计划和安排,做一些自己喜欢和感兴趣的事;
2、适度浏览相关信息,正视疫情;适当进行锻炼,增强体质,释放情绪;
3、引导接纳自身情绪,管理自身情绪和压力,提供心理支持;
4、对交流、适应性行为进行指导,引导掌握一定的心理自助技巧(积极的自己对话、正念冥想、行为放松等),保持正常的生活作息,适度选择娱乐活动,提醒注意不健康的应对方式(如沉迷上网等);
5、引导来访者正视身体发出的信号,做好自己症状识别与求助;
6、对由此次疫情出现严重心理障碍的学生,及时做好转介工作。
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