精选一年级教学教学计划

　　体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

　　一、教师方面：

　　1、认真备课，精心写好教案，不备课无教案不准上课。

　　2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，

　　3、掌握教材重点、难点，明确本课的教学任务、为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

　　3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课，因故不能上课必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

　　4、在教学中加强与重视“三基教学”，同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务，掌握教学原则、教学方法的运用。

　　5、要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　　6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装，在上课现场等候上课。

　　7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

　　8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

　　9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

　　二、学生方面：

　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课，注意听讲。

　　2、积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　3、上体育课，着装要轻便整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　　4、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　5、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材，

　　教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　6、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

　　三、体育教学进度表周次计划进度

　　第一周

　　引导课

　　1、体育常识：认真上好体育讲课

　　2、队列队形（排横队，纵队）；

　　3、队列队形（集合、解散）;

　　4、游戏；快快集合

　　第二周

　　1、基本体操：伸展运动、扩胸运动

　　2、队列：稍息、立正；游戏：看谁的反应快；

　　3、看齐；游戏：快快集合；

　　4、活动性游戏；

　　第三周

　　1、复习基本体操、队列队形；活动性游戏

　　2、队列队形：报数（横队）；游戏：一切行动听指挥

　　3、复习队列队形；游戏：老狼老狼几点了；

　　4、活动性游戏

　　第四周

　　1、基本体操：腹背运动，体转运动；游戏：捕鱼

　　2、复习基本体操；原地转法（向左转，向右转，向后转）；

　　3、基本体操；游戏：快快集合

　　4、活动性游戏；

　　第五周

　　1、走：原地踏步走-立定；两臂放在不同部位走

　　2、走：学习齐步走-立定；游戏：老鹰捉小鸡

　　3、技巧：前后滚动；坐位体前驱

　　4、复习前后滚动；游戏：绕木棒接力；

　　第六周

　　1、韵律活动；

　　2、走：各种姿势的走；

　　3、用各种正确姿势的走；

　　4、游戏：迎面接力；

　　第七周

　　1、跑：跑步走-立定；游戏：模仿动物跑

　　2、队列练习：原地有二路纵队变成四路纵队；游戏：快快集合

　　3、复习队列队形；游戏：自然加速跑

　　4、活动性游戏

　　第八周

　　1、队列队形：左（右）转弯走；游戏：老狼老狼几点了

　　2、练习坐位体前屈；学习迎面接力跑

　　3、复习迎面接力跑；游戏：快快集合

　　4、活动性游戏

　　第九周

　　1、队列队形：齐步走-踏步游戏：小动物找家家

　　2、跑：各种姿势起动的自然跑；小球类游戏：拍球比多

　　3、徒手操：头部运动、体侧运动；游戏：比哪组走得快

　　4、活动性游戏

　　第十周

　　1、基本体操：小学生广播体操；滚动与滚翻：前后、左右滚动

　　2、活动性游戏；

　　3、跑：30米自然放松跑；游戏：老鹰捉小鸡；

　　4、小球类游戏：“拍球比多”

　　第十一周

　　1、队列队形：原地一列横队变二列横队；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　2、机动：地域性体育活动

　　3、投掷：抛掷轻物件；体育基础常识：“与同伴在游戏中友好交往”

　　4、跑：30米快速跑；游戏：迎面跑接力

　　第十二周

　　1、跳跃：各种方式的单、双脚跳；韵律舞蹈：音乐伴奏韵律操；

　　2、投掷：持轻物掷远；奔跑游戏：老鹰捉小鸡

　　3、跑：30米自然放松跑；跳跃类游戏：跳跃争先

　　4、基本体操：小学生广播体操；攀爬：模仿动物动物爬行

　　第十三周

　　1、滚动与滚翻：前后、左右滚动；跳跃：立定跳远

　　2、跑：30米快速跑；跳跃类游戏：“跳跃争先”；

　　3、投掷游戏：“投机活动目标”；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　4、跳跃：跑几步一脚踏跳双脚若如沙坑；小球类游戏：拍球比多

　　第十四周

　　1、奔跑类游戏：“游戏”；攀爬：各种方式的攀登和爬越；

　　2、体育基础常识：“丰富多彩的体育项目”；韵律舞蹈：儿童基本舞步

　　3、跳跃：立定跳远；小球类游戏：传球比快

　　4、跑：30米快速跑；滚动与滚翻：前滚翻成坐撑

　　第十五周

　　1、投掷：持轻物投准；奔跑游戏：“钓鱼”

　　2、队列队形：跑步-便步；游戏：迎面跑接力

　　3、各种方式跳短绳；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　4、基本体操：模仿操；奔跑游戏：“巧过拦截区”

　　第十六周

　　1、跳跃：立定跳远；奔跑游戏：“你追我躲”

　　2、韵律舞蹈：儿童基本舞步；投掷：双手前抛实心球

　　3、跑：各种接力跑或追逐跑；滚动与滚翻：前滚翻成坐撑

　　4、攀爬：各种方式的攀爬和爬越；小球类游戏：“传球比快”

　　第十七周

　　1、各种方式短跳绳；投掷游戏：投机活动目标

　　2、基本体操：基本部位操；小球类游戏：“拍球比多”

　　3、跑：各种接力跑、追逐跑；各种压腿、踢腿

　　4、各种形式拍毽子；跳跃游戏：“跳过短绳”

　　第十八周

　　1、各种压腿、踢腿；奔跑游戏：“巧过拦截区”；

　　2、单脚内侧踢毽子；奔跑游戏：“老鹰捉小鸡”；

　　3、跑：50米快速跑；跳跃游戏：“跳跃争先”

　　4、韵律舞蹈：儿童基本舞步；小球类游戏：运球接力

　　第十九周

　　1、单脚内侧踢毽子；主题式游戏

　　2、各种压腿、踢腿；游戏：集体保龄球

　　3、基本体操：模仿操；跳跃游戏：跳过短绳

　　4、各种形式拍毽子；小球类游戏：拍球比多

　　第二十周

　　1、快速短跳绳；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　2、跑：400~600米走跑变换；跳跃游戏：跳过短绳

　　3、韵律舞蹈：儿童基本舞步；小球类游戏：传球比快

　　4、各种形式拍毽子；奔跑游戏：捕鱼

　　第二十一周

　　1、跳跃：立定跳远；奔跑游戏：你追我赶

　　2、韵律舞蹈：儿童基本舞步；投掷：双手前抛实心球

　　3、跑;各种接力跑追逐跑；滚动与滚翻：前滚翻成坐撑

　　4、攀爬：各种方式的攀爬；小球类游戏：拍球比多

　　第二十二周

　　1、这种方式跳短绳；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体姿势

　　2、单脚内侧踢毽子；奔跑游戏：老鹰捉小鸡

　　3、跑：400~600米走跑交替；跳跃游戏：跳跃争先

　　4、体育基础常识：认真上好体育课；体验体育活动的乐趣