一、进校
1.佩戴胸卡，提前5分钟进校门，迟到主动登记。
2.进出校门下车推行，自行车停放在指定位置。
3.见到老师主动问好。
二、升旗
1.面向国旗肃立，行注目礼。
2.行进中的同学原地立正。
3.唱国歌时，感情饱满，声音洪亮。
三、早操
1.整队依次入场，做到快、静、齐。
2.服从调度，精神饱满。
3.态度认真，动作到位。
四、眼保健操
1.认真做操，保持安静。
2.按准穴位，提高质量。
五、上课
1.预备铃响后，迅速上位，立即肃静，课堂用品摆放整齐。
2.坐姿端正，专心听讲，踊跃发言。
3.认真思考，做好笔记。
4.实验课弄清程序，依规范操作。
六、课间
1.走出室外小憩望远，不喧闹，不说粗话脏话，不影响他人。
2.爱护公物，保持教室整洁，注意节电，及时开关电教设备。
3.上下楼梯靠右行，紧急疏散听指挥。
4.不在行进间吃东西，不在教学区和学习时间使用手机。
七、午间
1.在食堂就餐时，举止文明，不得插队，不浪费粮食，餐具摆放在指定位置。
2.遵守学校的作息制度，适当休息，保持安静。
八、体锻
1.整队进入操场，先跑800米，然后在规定的'地点活动，不超时。
2.按规定项目训练，不自带篮球、排球、足球进场。
3.认真锻炼，服从指挥，注意安全，运动适度，不影响其它课程。
4.穿运动装、运动鞋，不穿皮鞋、高跟鞋、牛仔裤运动。
5.不在室内和教学区进行球类运动。
九、活动
1.大型活动要统一着装，整队入场，按规定座次入座。
2.认真听讲，保持安静，不做与活动无关的事，做好笔记。
3.保持会场整洁。
十、自习
1.自主学习，自治管理，不做与学习无关的事，按时完成老师布置的各项作业。
2.不随便走动，不随便离开教室。
十一、放学
1.做好个人环境卫生。
2.完成教室内外打扫任务。
3.及时关闭门窗、电器和电教设备等。
4.住宿生另需遵守《中学生宿舍管理制度》。
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