同学们：
今天的春天，我们遭遇了新型冠状病毒感染肺炎的疫情，病毒来势汹汹，让我们猝不及防。我们这一个春节都宅居在家里度过了一个特别的新年。今天召开百日誓师大会，目的是让大家进一步明确目标，提振精神，调整状态，精准发力，奋斗百日，取得成功。
有人说，每一个人的一生都有七次改变命运的机会。我想，高考就是对大家都公平的一次改变命运的机会，100天，洒下的汗水不同，换来的结果也肯定不同。100天后的成绩决定你走进哪一所大学，决定你新的人生起点和将来的人生走向。希望大家发扬追求卓越，自强不息的精神，拼出一个好成绩。如何度过100天，下面我给大家提出五点建议。
一、明确目标，增强动力
通过几次考试，自己要确定一个既符合实际，又要高远的奋斗目标。目标就是动力，就是方向，就是成绩。万万不可心中无数，浑浑噩噩，顺其自然。取乎其上，得乎其中，取乎其中，得乎其下，取乎其下，则无所得矣。目标不能太低，但也不能好高骛远，每一个人都要在最后100天中，不懈努力，不断的逼近自己的目标。
二、科学计划，有条不紊
根据学校的总体安排，科学合理制定自己的学习计划，有条不紊的进行复习，做自己学习的主人，切不可盲目被动应付，做学习的奴隶。千万不要在最后的冲刺阶段，把提高成绩寄托在到课外补课，更不能参加什么封闭提分训练班，学校有多年形成的高考备考教师团队，在校复习是你最佳的选择。往届个别学生不听劝阻，离开学校去复习备考，结果高考成绩不理想，追悔莫及。
三、调整状态，提高效率
要把自己的学习状态调整到最佳，要不乱、不杂、不烦。不乱，就是按照自己的计划有条不紊进行复习；不杂，就是心无旁骛，聚精会神，不做那些不应该做的事情，把关注点全部放在学习上；不烦，就是心静如水，动静皆定，不能心烦意乱。一些同学平时成绩不错，但没有一个好的心态和学习状态，最后不能取得好成绩。
四、自我建构，形成体系
学习就是自我建构的过程，要准确把握知识点，构建科学完整的知识体系，掌握学科的思维方法，梳理一些规律性的东西。重视每一次考试，每一次考试自己都要进行总结，查找知识点的漏洞，知识体系的缺陷，思维方法的错误，凡是考过的题型，就必须弄懂弄通，避免犯同样错误。
五、坚持到底，实现目标
汗水一定换取收获，不要急于求成。有一个成功定律叫荷花定律，一个池塘里的荷花，每一天都会以前一天的2倍数量在开放。到第30天，荷花就开满了整个池塘。请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？第15天？错！是第29天。这就是荷花定律。你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。这个时往往离成功只有一步之遥。很多时候，人能获得成功，关键在于毅力。
同学们，无论你是贫穷还是富有，都请记住，幸福是奋斗出来的，请撸起袖子加油干，今年的6月，我相信，你一定会迎来一个不平凡的自己，同学们，从今天开始，我们就进入了百日冲刺阶段，希望大家坚定信心，科学规划，积极进取，聚精会神，不懈努力，通过最后100天的努力，考出自己的好成绩，实现自己的理想。
亲爱的同学们：
今天在这里举行高考百日冲刺誓师大会，我讲三点：
一是变变变！最后阶段风云变幻，英雄重排龙虎榜甚至猴子变霸王。我当年有一个统计,最后100天成绩上升五六十分的比比皆是，多的甚至见过有99分的。这说明，这100天只要肯拼，会产生巨大的爆发力，从而发生翻天覆地的惊人变化,甚至出现黑马。
二是练练练！世界杯前3个月，各个国家足球队都在干嘛？都在一遍遍地进行实战型的对抗训练，在练中强化自己的能力，检验自己的不足并及时改进。应该70%的时间花在解题上，不要只想思路，不写过程，要规范答题，一竿子插到底，在练中不断提升自己的速度和准确率；同时，一定要养成解题后反思的习惯，尤其要做好题意题型及解题方法的反思，这样才能举一反三、融会贯通；30%的时间花在对好题易错题的记录整理（考完就整理），对知识系统的“回头看”上，只有不断反复地“回头看”，你的水平才会螺旋式上升。
三是拼拼拼！同学们都该成人了，是考虑自己的前途和命运的时候了。人的成长，没有什么比上大学尤其是名校更好的捷径，它将决定你人生新的起点。人生就是这样，不拼肯定后悔，拼了肯定不后悔。没有什么犹豫，没有什么包袱和自卑，只要拼搏，一切皆有可能。大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。天生我材必有用，此时不搏待何时？同学们，进军的战鼓已经擂响，让我们携起手来，披荆斩棘，勇往直前！在火红的六月，打一个大胜仗；在火红的六月，书写我们无怨无悔的青春！
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