尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天我国旗下演讲的题目是：学会总结和反思。 同学们，在学习生活中，我们有挑战也有收获。只有做好充分准备，才能更好地迎接每一个多姿多彩的明天。
培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”在学习上，“学会总结和反思”就是一种良好的习惯。为此，我们应该对学过的知识和经验，进行总结和反思，为自己计划下一个目标。万万不能迷迷糊糊、毫无计划地混日子，更不能抱着侥幸心理，一心只想碰运气。
可能有同学会说：“总结反思有什么用呢?不总结、不反思，我依旧可以考好成绩!”但是，我们要明白：一个经验的遗漏就是一个损失，一个教训的遗漏就是一个陷阱。
所以，我们要学会善于总结和反思。
首先，我们来说说“总结”。总结，就是对前一阶段的学习进行回顾、检查和分析，从中找出经验和教训，从而获得规律性的认识，为日后的学习提供指导。比如：经过一个单元的学习后，我们都应对本单元的学习情况作一次回顾，从而肯定成绩、总结经验，找出不足之处，寻找改进方法，为进一步学习打好基础。
其次，我们也应该勤于“反思”。简而言之就是自我反思，自我检查，发现自身的不足，从而弥补短处，纠正过失。因为反思是认识自己、改正错误、提高学习效率的有效途径。当我们读错字、写错词，甚至是考试成绩下滑，我们不妨多问个“为什么?”为什么我会写错，为什么我总是粗心大意
如此一来，总结和反思便能帮助我们少走弯路呢!正所谓“亡羊补牢，为时不晚”。我相信，只要我们坚持每一天、每一次考试、每一节课都进行总结反思，那么我们的学习将会越来越轻松。
同学们，就让我们以崭新的自我，更强的自我，去迎接日后的学习生活吧! 我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容