潜水的时候，配重对于潜水员来说，是非常的重要的，大家一定要找到合适的配重才好，可是还是有些人下潜困难，这是因为什么呢？不要着急，
在微调过配重后你可能会发现下潜有时候还是有困难，这个状况很有可能是以下原因造成:
1)潜水环境的改变，不同海域的海水密度不同，不同地理位置的海水淡水等浮力也不同。
2)潜水装备的改变，包括背飞或者BCD他们的浮力不同，湿衣在新下水的时候浮力比第二潜的时候浮力要大一些。
3)紧张、焦虑，尤其是新手很有可能因为紧张而在下潜时挥动手脚，这些小动作都会产生将你往上推的力量增加了下潜的困难。
建议:试着将双脚盘起，双手捉住脚踝。如此一来即可稳住你的手脚。并且将双臂靠近身体以减少阻力。
4)BCD内部的残余空气:每件BCD因为气囊的设计不同都有可能出现空气死角。当然姿势也很重要，无论足先式还是Trim(撅屁股拉排气阀)效率都很高。
建议:足先式的话试着将你的排气管阀举的越高越好，同时，右手臂夹住BCD气囊将空气挤出。
5)呼吸的控制.对于一般人来说，在入水的时候吸满气是很自然的反应。但是很多小伙伴可能不知道在前几分钟身体还没完全放松的时候，她们是用前半部的肺在呼吸。也就是说在吐气的时候只有吐一半便进行吸气。这个结果将导致初始的浮力增加，长时间的短呼吸也容易引起二氧化碳的吸收过量产生危险。
如:佩带你1/10体重的铅。穿上装备，在BCD完全泄掉空气后，慢慢的增加配重，直到你下沉至眼睛的水平线。穿上装备，在BCD完全泄掉空气后，慢慢的增加配重，直到你能够很自然很缓慢的下沉。
1)进行浮潜测试，穿戴上你的轻装备(面镜、呼吸管、防寒衣、蛙鞋、铅带)。
2)下潜到大约3.3米深，吐半口气，看看你是上升或下沉。
3)调整，回到岸边，适当的增加或减少配重直到你能够在3.3米深时保持中性浮力。
4)增加2.5公斤的配重。最后增加2.5公斤的配重来抵消标准铝瓶在50Bar时所产生的2.5公斤的正浮力。这就是你的理想配重。
这个方法大约可以让初学者少上1.5-2公斤的配重。因为你最后穿上全套重装后的表组和调节器大约为0.5-1公斤的负浮力而BC接近中性浮力，所以你还可以将配重减少一点。
好了，大家了解了吗？潜水的时候一定要注意这些问题，知道怎么解决，希望大家潜水顺利啊！