扎尕那，一个藏在甘南深山里的神秘村落，被誉为“人间仙境”，“亚当和夏娃的诞生地”。这里有着奇峰异石，绿水青山，藏式风情，还有一条穿越到大峪沟的徒步路线。如果你想探索这片未被污染的处女地，那么请跟随我，一起来看看扎尕那的旅游攻略吧！
首先，我们要知道扎尕那在哪里，怎么去。扎尕那位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处，属于迭山山脉，海拔高度3970米。从兰州出发，可以坐长途汽车到迭部县城，然后包车或拼车到扎尕那景区。也可以从郎木寺包车直达扎尕那。如果自驾的话，可以直接导航到扎尕那景区。
其次，我们要了解扎尕那的景点和玩法。扎尕那村又分为四个小村子，由下而上分别是东哇村、业日村、达日村和代巴村。每个村子都有自己的特色和观景台，可以欣赏到不同角度的扎尕那美景。你可以步行或开车一一参观拍照，也可以选择骑马或徒步穿越。下面我就给大家介绍几个主要的景点和路线：
这是一个可以看到日出的绝佳地点，也是洛克博士曾经居住过的地方。你可以在这里欣赏到扎尕那全貌，感受晨光照耀下的神奇变化。
洛克观景台位于达日观景台的上面，海拔更高，可以俯瞰东哇村和业日村两条村乡。在这里，你可以隔着山谷看到对面的仙女潭和登山栈道。最佳拍摄时间是傍晚，当藏乡、庙寺、山林、草地、山峰和光影交错时，你将看到一幅绝美的风景大片。此外，洛克观景台距离扎尕那景区约20公里，位于业日村对面的山坡上。
仙女滩是一片被密林包围的高山草甸，位于东哇村东南方，距离景区口约800米。临近达日村的仙女滩，是扎尕那山峰下的一片宽阔的草甸。一到春夏，繁花织锦，四周绿树环绕，不禁让人一眼就惊艳。这里和达日观景台遥相呼应，可以眺望整个扎尕那山峰和四个村庄的全景。是扎尕那看日落的最佳地点。也可以带上野餐用品，在草地上享受一顿浪漫的晚餐。
从仙女滩继续沿着木栈道走大约半个多小时，就是传说中的仙女湖。湖水面积不是很大，只有几十平米，湖水清澈，风平浪静，给人一种安详的感觉。
位于扎尕那村庄另一端，始建于1645年，是由东哇宗盖才巴之第格西高巧塔野提仪，才巴与卓尼阿毛主持修建而成的格鲁派寺院，达仓郎木格尔登寺的属寺。拉桑寺坐落在扎尕那北山山下，处于东哇村村落之中，藏语全名“拉桑贡巴青考日迪德琅”，意为：“供神寺讲修集会洲”。圣洁的白塔、藏红的木架、金色的寺顶、色彩斑斓的走廊……至今已有三百多年历史，是七个自然村2500多信众的精神寄托所在，日日被人们叨扰，却一直显得不染尘世，让人心生敬畏。主要拍摄清晨的村庄全景。
这是一个中度徒步路线，往返需要5-6小时。扎尕那一线天是一条美丽的峡谷，一路穿越溪流、瀑布、石林、佛寺，没有尘世间的喧闹，行走在峡谷之内，整个身心都得到了治愈。石林是一处自然形成的石林，外观雄伟，像巨型宫殿。风景区内的村寨以藏族为主，村民多居住在板木屋内。扎尕那石林是一个重要的分岔路口。古称石镜山，因岩石反光而得名。
润吾沟瀑布位于扎尕那业日村对面，是一个正在打造的小众景点。润吾沟分为左右两条线路，左边适合老少皆宜，右边适合徒步爱好者。沿途都是小溪小瀑布，非常适合清清凉凉散个步。
最后，我们要注意扎尕那的住宿和饮食。扎尕那的住宿主要是民宿和客栈，每个村子都有不少选择，价格也不贵。你可以在网上预订或者到了现场找房间。建议住在景区内，方便拍摄日出日落和感受村庄的氛围。扎尕那的饮食主要是藏式和汉式，每个村子都有餐厅和小吃店，价格稍贵。建议多吃些清淡和营养的食物，避免高反和肠胃不适。
总之，扎尕那是一个值得一去的地方，它有着独特的自然风光和人文风情，也有着丰富的旅游玩法和体验。如果你想感受一下扎尕那的魅力，那么就赶快行动吧！希望我的攻略对你有所帮助！后面会专门介绍扎尕那徒步攻略，请关注我们哦！