鸭肾是常见的美食，很受大家的欢迎。鸭子的身体都是宝，经常吃可以加快人体血液循环，加速气血修复，作为男性朋友，经常吃可以加快人体血液循环，补充维生素以及微量元素，能加快人体气血提升，还能达到补肾壮阳的功效。
鸭肾有什么好处：
1、鸭肫味甘、性平、咸，有健胃之效。鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。
2、动物内脏含固醇很高，另外肝、肾等排毒系统中残留的毒素也较多，不宜多吃。药食同源概括，吃啥补啥，但同时每次不可以多吃，毕竟是动物的脏器，富含较多的脂肪。
3、鸭肾性味甘咸平，有养胃生津、消食健脾的作用，滋养胃阴则可以润肺燥。
4、分解人体胃肠内的恶液污质，并促其排出体外，对胃肠有清热解毒之效。鸭肾则有增强脾胃的功能，可帮助消化。