支付宝行走17760步便可积累296g蚂蚁能量，根据用户线下测试，每60步便可以积累1g。行走步数越多，能量越多。行走能量上限296g/日。
目前蚂蚁森林的能量产生对应的步数以在行走后打开支付宝APP同步的步数为准，比如9点打开过一次，之后再也没有打开支付宝APP，行走的步数就记录的9点的数据，建议行走完之后打开支付宝app获取行走步数，以便第二日能量的转化。
蚂蚁森林是支付宝客户端为首期“碳账户”设计的一款公益行动：用户通过步行、地铁出行、在线缴纳水电煤气费、网上缴交通罚单、网络挂号、网络购票等行为，就会减少相应的碳排放量，可以用来在支付宝里养一棵虚拟的树。
2019年9月19日，中国“蚂蚁森林”项目获联合国“地球卫士奖”。