过度玩手机有这些危害 你的孩子是低头族吗

科技发展真是日新月异。二十年前孩子最喜欢看电视，而到了今天各种高科技的电子产品取代了电视，逐渐成为孩子们的“新宠”。 玩手机到底好不好呢？答案当然是不好了，那么小孩子过度玩手机有什么坏处呢？

孩子过度玩手机的坏处

1、影响生长发育

大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的 器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形；低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。

2、视力下降

儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。孩子连续玩20分钟iPhone孩子视力平均下降到43.8度近视状态泪膜破裂时间平均为5.3秒平均每分钟眨眼7.67次孩子连续玩20分钟iPad孩子视力平均下降到41.7度近视状态泪膜破裂时间平均为5秒平均每分钟眨眼4.67次孩子连续看20分钟液晶电视孩子视力平均下降到18.8度近视状态泪膜破裂时间平均为6.7秒平均每分钟眨眼9次上小学后是不是发现了好多孩子稚嫩的脸颊上挂了一个大大的眼镜呢，经常玩手机就是近视眼的罪魁祸首。

3、容易导致睡眠障碍

可能大家都知道，孩子频繁使用智能手机会引起视力下降。但更可怕的是会引起睡眠问题。孩子睡觉前看手机，过于明亮的画面会影响人体褪黑激素的分泌， 导致睡眠障碍。美国加利福尼亚州的一家健康机构，做出了一项调查，手机光线比日常灯光对孩子睡眠的影响，把十位孩子分别进入两个房间，一个房子的孩子们在看电视后睡觉，用了28分钟内睡着；而另一个房间玩智能手机后的孩子，普遍在39分钟之后睡着，当然我们不建议孩子在睡觉前看电视。

4、影响孩子注意力

现代人仿佛得了一种离不开手机的疾病，每隔几分钟都要看一眼手机，生怕自己看漏了什么重要信息。孩子们也一样，在离开手机的时候，脑袋里想的不是学习，而是时间快点过去，好再去玩手机。长此以往，孩子的专注力会下降哦。电脑游戏中充斥着各种声音和光影的刺激，对孩子大脑发育非常不利。同时，玩电脑游戏容易让孩子兴奋，从而静不下心来学习、思考。有些孩子甚至还会玩上瘾，到时候再想改变就困难了。

孩子玩手机一定不好吗？

其实小孩子玩手机这些电子类产品并非都是坏处，只要适当的玩还是好处的。比如孩子在玩游戏的时候，随着游戏里面场景、故事、人物、任务的不停变化，他的脑子也是在飞速运转的。在脑子运转的过程中，还需要肢体的协调才能配合打赢游戏。所以，孩子的手脑协调能力在游戏中可以说得到很大的锻炼。所以小孩子玩手机有弊端也有好处，而这中间就要家长去平衡！