支招一:慎用化妆品
建议在使用化妆品时,一定要在试擦之后再使用。具体做法是:在脸的不显眼的部位上涂一小块试一试,过一夜之后,若无异常现象再大面积涂用。
支招二:三思而后“吃”
对于明确会引起皮肤过敏的食物一定要忌口,如果不能明确是什么食物引起皮肤过敏,可以通过停止吃某种食物后症状有无缓解来判断。
支招三:避免日光下久晒
对于光过敏性皮肤病患者来说,专家建议要从少到多地参加户外活动,采取一些避光措施,如戴太阳帽或涂些防光剂等。增强身体抵抗力和免疫力,提高皮肤新陈代谢能力,恢复身体正常生理功能。