小儿过敏性鼻炎的预防
第一,保证室内干燥。
爸爸妈妈们应保持室内干燥,湿度在40%-50%左右,建议使用有滤网的空气净化器。
第二,保证室内清洁。
维持室内清洁,可以防止蟑螂或螨虫带来的感染,建议对以下空间、物件进行定期清洁:
①布艺用品:床上用品、床垫、窗帘、衣物被褥、地毯、毛绒玩具或沙发类家具等布艺用品要定期清理。
②用具:用餐后要将食物及时密闭,将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理,并将餐具、炉灶用热水擦洗干净,避免不洁的餐具吸引蟑螂的目光。
③空间:仔细检查下水沟、墙上裂缝,地板隔层及窗户,用漂白粉或者其他清洁剂清洗卫生间及垃圾箱,防止蟑螂进入。
第三,母乳喂养。
建议至少在宝宝出生的前三个月完全使用母乳喂养,一方面可以避免接触奶粉或辅助食品中的添加剂,一方面有助于提高孩子自身的免疫力。
第四,避免接触过敏源。
家长们在带宝宝外出时,要尽量让宝宝少接触或不接触花粉、动物皮毛、烟草烟雾。
第五,祛除霉变。
霉变滋生的霉菌会让患有过敏性鼻炎的宝宝异常敏感,不但不利于疾病的康复,还可能让病症加重,所以家长们要注意在日常生活中祛除以下几种可能滋生霉菌的地方:
①喜阴类植物:房间和阳台上最好不要种植需要经常浇水的喜阴类植物,潮湿的土壤里可能隐藏着大量的霉菌。
②霉变物品:如果衣物、地毯、旧报纸、食物等发生霉变要尽早扔掉,或者酌情处理,去除霉菌,并注意保持干燥,做好防潮工作,防止霉变。