常吃椴树蜜的功效和作用如下: 1、润肺止咳 尤其适合幼儿、儿童。 2、安眠镇静 是天然的安眠药 3、补中益气 益气补肾、调节体虚。 4、糖替代品 糖尿病患者放心服用。 5、促进消化 温胃养胃,调节肠胃。 6、润肠通便 增强肠蠕动,促进排便。 7、分解脂肪 可减少心血管脂肪堆积。 8、消除疲劳 可改善血液的营养状况。 9、清热解毒 清热补中、解毒润燥。 10、减肥养颜 提高皮肤弹性。