要注意什么 咽炎患者吃什么水果好
2023-08-21
来源：钮旅网
咽炎是我们生活中常见的一种咽喉疾病，很多人更是反复发作，严重影响了我们的生活和工作，下面笔者就为大家介绍咽炎患者吃什么水果好？要注意什么？
咽炎患者吃什么水果好？
1、梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。
2、樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。
3、枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
咽炎患者要注意什么？
1.注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
2.经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
3.平时多饮淡盐水、开水。
4.避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
5.注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
6.蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食
7.吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
8.不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
以上就是笔者为大家介绍的咽炎的注意事项以及吃什么水果好的信息，希望对大家治疗咽炎有帮助，愿大家早日康复。
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