近日,韩国翰林大学的研究者发现,母乳喂养时间超过一年的女性,患上代谢综合征(包括高血压、高血糖和高血脂等一系列问题)的风险会降低。
研究者选取了4700多名韩国女性的医学记录,根据她们母乳喂养的时间分为4组:母乳喂养时间不足5个月、6~11个月、12~23个月和超过24个月。在此基础上,研究者评估了她们患上代谢综合征的风险。分析结果显示,母乳喂养12个月或更长时间的女性,患上代谢综合征的风险明显较低。
这项发表在《女性健康杂志》上的研究成果表明,母乳喂养不仅在短期内对母婴健康有益,长远来看,还能预防女性患上代谢综合征。
那么,母乳喂养除了能预防女性患代谢综合征之外,还有什么好处呢?
母乳喂养能防乳腺癌
1、母乳喂养可避免乳汁淤积。母乳喂养有助于排空乳汁,避免长期淤积,引发乳腺炎,进而增加患癌风险。临床显示,哺乳期的妈妈们乳房组织相对脆弱,乳腺炎发病率极高,患病率约为10%。因而,选择母乳喂养,以宝宝吮吸的方式,可以让女性乳腺保持通畅,避免乳房积乳,减少乳癌风险。
2、母乳喂养可调节内分泌系统。母乳喂养可以调节内分泌系统,使得新妈妈体内激素水平达到一个平衡的状态,一方面,哺乳期收到雌激素水平刺激的时间变少,另一方面,也可以降低与乳癌相关的荷尔蒙水平,双向作用下有利于预防及抵抗乳腺癌的发生。
3、哺乳可刺激乳腺再次发育。怀孕和哺乳的过程中,乳腺因激素或者营养需求会进行再次发育,此外,通过母乳喂养,乳房内遗传基因可能会受到破坏的细胞也可以顺利排出体外,从而降低乳腺癌风险。