经常出现脱肛的患者，在平时用力或咳嗽的过程中，就会导致肛门一部分脱出体外，会因为摩擦造成感染，后果不堪设想。脱肛在治疗方面，可以通过伸缩，扩张运动，提肛运动，按摩理疗的方法进行治疗。
治疗脱肛的运动疗法
1、指扩运动：右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。
2、仰卧屈膝运动：仰卧屈膝抬头，右手伸到左膝，然后松弛复原;再屈膝抬头，左手伸到右膝，松弛复原。每次运动30次。
3、快速收缩运动：可快速收缩肛门，每分钟进行30次，一日可作2-3次。
4、提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。
治疗脱肛的针灸疗法
耳针：取直肠下端、神门、皮质下，捻转l～3秒钟，留针30—60分钟。专家分析>>>妊娠期间脱肛症状的治疗方法
体针：取长强、百会、合谷、足三里、承山、阴陵泉、三阴交、八髑等穴。小儿取百会穴用艾卷灸。每次10分钟，每日1次，7日为1个疗程。