每一个母亲都希望孩子能够健康的成长，但是在抚育孩子的过程中，我们都会大大小小的遇到一些问题。许多母亲在给孩子哺乳的时候都会发现乳房有硬块的情况出现，出现这样的情况，主要就是因为乳汁不能够及时排出或者是流动不畅从而导致的。那我在出现这种情况之后应该怎么办才好，下面就让我来给大家介绍一下。
1，处在哺乳期的母亲，一定要正确的掌握哺乳的时间，要合理的保证乳汁排空以及泌乳的必要条件。在喂奶的时候最好能够双乳进行轮流喂奶，不要只让孩子吃一边，这样不但非常的容易导致乳房不对称，而且很容易造成不吃奶的另一边乳汁堆积，孩子不吃奶的时候要及时的使用吸奶器进行吸奶，或者是使用食指以及中指夹住乳头，以两指第二指节推拉乳头根部，这样就可以非常快速的排空乳汁。
2，如果发生了由于堆积而造成的乳腺堵塞的现象的话，我们可以使用温热的毛巾来进行湿敷，但是不可以进行按摩。要湿敷十五分钟到二十分钟左右，然后再将堆积的乳汁排除即可。如果已经因为乳汁的堆积，从而造成了乳腺炎的情况的话，就需要及时的到医院进行就诊，在医生的指导下按照乳腺炎的治疗方法来进行治疗，治疗期间一定要停止给宝宝喂奶。
以上就是我为大家介绍的一些乳房出现硬块的缓解办法，如果想要防止这种现象发生的话，在妊娠期就一定要提前的做好工作的准备，平常我们可以轻轻的顺时针按摩从皮肤刺激乳腺，如果有乳腺内陷的情况的话，我们要注意牵拉乳头，以便于产后婴儿的吸吮。