一、当归有哪些美容功效
当归的美容功效。当归是一副很有名的中药材,当归通常研粉使用,是具有美容功效和医疗功效,性温,味甘辛,无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环,而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用,是对付黄褐斑、雀斑的“***锏”,能使皮肤细嫩有光泽的功效。故而,当归既可做面膜或加入面霜中使用,食疗效果也相当不错,是美容之佳品。
当归的美容功效:
1、护发
中药当归最后一个美容功效为护发。洗头后,在手上倒少许当归液反复搓揉头发和头部,头发会变柔顺。
2、除皱
将白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁及紫河车等量磨成粉混合,加适量的水,调成糊状,再加入少许蜂蜜混合均匀,敷面20分钟清水洗掉。注意肌肤偏油则不加蜂蜜。
3、祛斑
当归尾50克,加500毫升水煎煮,过滤后待用。洗净面部后,用脱脂棉蘸少许当归液,在面部色素沉着的地方不断涂擦,使皮肤吸收当归液中的有效成分,达到治疗色素性皮肤病的效果。当归粉加到任何面膜里,都有美白去斑的效果。
二、当归的八大好处
1、补血养血
当归味甘而重,故专能补血,为补血第一药,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍,组成补血代表方——“四物汤”,有调经补血之功,尤其适于产后血虚的调治。
2、润肠通便
中医认为精血同源,血虚者津液也不足,肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便,常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散,可泻热通便 。
3、调经活血
当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,尤其适合女性使用,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方——桃红四物汤,常用于经期提前、痛经。
4、对子宫平滑肌的作用
当归挥发油对离体子宫均有抑制作用,使节律性收缩呈弛缓状态,并对抗子宫收缩。
5、抗癌作用
当归可广泛用于各种肿瘤,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者,亦可选用当归,以扶正抗癌。
6、抗老防老
当归煎剂对小鼠学习记忆具有明显的影响,用ㄚ迷宫法测定,当归能改善三氯化铝所致的痴呆,降低痴呆小鼠脑的过氧化酯质水准,和B型单胺氧化的活性,能治疗老年痴呆症。
7、防治冻疮
中医认为冻疮虽然病在皮肤上,其实多为素体阳气不足,外寒侵袭,阳气不伸,寒凝血淤而致。因此治疗上常采用温经散寒、活血化淤、消肿止痛。当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》。方中当归养血活血,生姜温阳散寒,羊肉补虚生血,全方共济养血活血、温阳散寒之效。
8、免疫作用
当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用,对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。
三、当归的食用方法
【当归生姜羊肉汤】
做法:取当归15克,生姜30克,羊肉500克切片,加水煮汤,再以食盐调味,撒葱花,分2—3次食用。
养颜功效.当归、生姜和羊肉都有很好的暖体功效,最适合虚寒腹痛、产后血虚、阳气不足、四肢容易寒冷的姐妹食用。
【当归荸荠薏米粥】
做法:将当归10克切成末,入锅煮30分钟,去渣后加入荸荠和薏米煮成粥,再加蜂蜜调味即可食用。
养颜功效。当归能暖身补血,薏仁能清热解毒。面部容易长痘、暗疮的姐妹,一定不要错过这道美食。该粥对咽喉肿痛或者心烦口渴也有不错的疗效。
【当归鸡汤】
做法将当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(这几种食材在中医药店均有***)各10克用纱布包好,和鸡块一起放入锅中,加入盐及清水适量,炖至鸡肉烂熟即成。
养颜功效.这几味中药搭配食用,可以起到不错的养血、活血功效,进而减轻皮肤上的色斑沉着,让肌肤白里透红。
【当归党参面膜】
适用肤质:除敏感性肌肤外的任何肤质。
做法.当归粉、党参粉各半大匙,鲜奶1大匙。将当归粉和党参粉放入碗中,加鲜奶调成糊状即可。然后用面膜刷将面膜均匀地涂于脸上,避开眼睛和嘴唇周围,15~20分钟后洗净,每周1次。
养颜功效:这款面膜有补血、养血的功效;党参有补气的功效,二味药合用能改善气血循环,令面色红润富有光泽。山药有减退黑色素的功效;石膏有消炎、美白和消疮的作用。四者搭配可以让肌肤自然润泽、白里透红。由于当归有感光性,使用这款面膜后不要立刻晒太阳。
四、当归的食用禁忌
当归的食用禁忌:
当归好处多,但当归的禁忌也较多,服用要留意。可以吃当归的人群很多,但是一定要适量服用,要不,很容易产生副作用。
1、过量口服当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应,停药后可消失。
2、当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应,可自行缓解。
3、大剂量给药,会导致血压下降,剂量再加大则血压骤降,呼吸停止。
4、当归***提出物毒性较强,少量即可造成死亡。
5、由于当归有一定的走性还有辛温之性,月经过多的女性朋友在经期千万记得暂停使用。因为有的人月经过多可能是“热迫血行”。再用当归。出血就更多了。此外,当归可能影响子宫肌肉的机能。所以。怀孕期间不应服食当归。
注意事项:
当归不宜和稀释血液的中药、食材混用,例如菊科植物、大蒜、姜、银杏、甘草等。还有,当归可能增加对阳光的敏感.服用后2小时内不要晒太阳。
临床使用当归不可过量,服药后也应注意有无不良反应。因而,最好按医嘱服用。