冬天到了，长筒靴穿起来。只是，同样都是长筒靴，为什么她穿这么漂亮，你却这么丑？
人丑不要怪衣服，腿粗不要怪靴子啊！归根结底：你的小腿太粗了！
小腿为啥粗
小腿，是人体腿部“膝盖以下，脚踝以上”的部分的器官。
先天因素：天生小腿骨骼不足够长，小腿肚子肉多，自然体型。
走路姿势不对：这是小腿粗的主要原因。走路主要以前脚尖用力，小腿必然粗。踢着走、压脚走都是前面脚尖用力，这种压脚走的方式是双脚着地的时间比较长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去、会导致腿肚的肌肉愈来愈发达，就会出现萝卜腿。
穿高跟鞋：过早穿高跟鞋，或鞋跟过尖、过细都会影响小腿线条。由于小腿线条不太美，想通过细高跟鞋来拉长小腿，但由于小腿承受了过重的重量，腿部受力开始外移，造成小腿肌肉越来越外翻，整个肌肉线条变型，小粗也会变粗。
腿部受力过度：这是造成腿粗的直接原因，平时工作中，做这类体力活，或直接站着工作，一天下来，腿部受力过度，腿部都会水肿，腿部肌肉也会变化，如同炼肌肉一样，腿部总用力，肌肉自然会长在腿部。同时也发达一些，因此做这类工作的朋友平时一天工作下来一定要做个按摩，消水肿会好一些。
小腿肌肉五大发达型
1.内侧腓肠肌(腿肚子)发达型
穿高跟鞋or小腿用力时更突出，这种情况占90%。
如果没有别的问题并存，只用非切开神经切断术就可以得到佳效果。
2.外侧腓肠肌发达型
外侧的腓肠肌相对肌肉组织较少，but如果过于发达的话会使腿肚子看起来凸起，像萝卜似得。
用非切开精神切断方法，将内侧的腓肠肌同时缩小，看起来不会像萝卜腿。
3.比目鱼肌发达型
小腿内侧肌肉下方与最外侧的肌肉发达情况。
比目鱼肌是腓肠肌下面的扁平的小腿的肌肉，起自胫、腓骨上端的后面，因形似比目鱼，故名比目鱼肌。它负责小腿整体功能的肌肉，因此利用非切开神经切断方法，在不影响正常功能的情况下最大程度的减少外、内侧的小腿肌肉。
4.肌肉群发达型
构成小腿的所有肌肉都过于发达的情况。
通过非切开神经切断手术方法，可以达到瘦小腿的效果。
5.肌肉&脂肪同时发达型
20-30%的小腿粗的人群都是因脂肪推积看起来很粗，抬起后腿时看起来又像肌肉的形状。首先，采取非切开神经切断术来缩小肌肉，过一段时间(约2周)如果效果不理想不满意，可以追加进行吸脂瘦小腿手术。
小腿粗怎么解决
【肉毒素瘦小腿】
目前临床上最佳瘦腿方法，通过注射肉毒素，作用于胆碱能运动神经的末梢，抑制支配肌肉运动的神经，使肌纤维不能收缩，从而达到瘦腿的目的。在腿部每侧选择1到2个注射点注射，操作快捷，效果明显，想要效果持续长久，建议4~6个月再加强一针。
【吸脂瘦小腿】
Body-jet水动力吸脂系统通过了FDA和CE双重认证，特有精确定位功能，不仅适应用于腹部、腰部、腿部、臀部等顽固性脂肪部位，也适用于于手臂、脸部、颈部等脂肪层较薄的部位，真正实现想瘦哪儿就瘦哪儿。