1. 准备一个茶杯或茶壶,将干净的栀子菊花放入其中。
2. 烧开水,等水温降到80℃左右(约2-3分钟)。
3. 将温水倒入茶杯或茶壶中,浸泡3-5分钟。
4. 把茶杯或茶壶倒出茶水,茶叶可重复冲泡1-2次。
5. 如果需要添加调味品,如蜂蜜或柠檬,可以根据个人口味添加。