刚刚进被窝。
如果室温比较低的话,刚刚进被窝的时候会觉得被子里面很暖和,但是由于自己的身体比较凉,会有一个温差,出现被窝很暖和,但是自己全身发冷的情况,这种情况很好缓解,只要在被窝里面待一会儿,等身体回暖之后就可以了,若是家里面有空调或者暖气的话,也可以开空调或者暖气提升室温,这样室温和被窝里的温度差不多,也不容易出现被窝明明很暖却感觉全身发冷的情况。