怀孕九个月腿会抽筋吗
2023-08-19
来源：钮旅网
九个月的胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。有的胎儿头部已开始降入骨盆。有的胎儿已长出了一头胎发，也有的头发稀少，胎儿的指甲已长到指尖，但一般不会超过指尖。有女性朋友问：怀孕九个月腿会抽筋吗？
据调查显示，大约有半数以上的准妈妈会出现腿部抽筋，尤其是在晚上睡觉时更容易发生，出现小腿肌肉和脚掌痉挛性的疼痛，有时会疼得令人从睡梦中惊醒。由此可见，怀孕九个月女性朋友是会出现腿抽筋的症状的。
大多数孕妇在怀孕中后期的时候都会有抽筋的症状发生，而这不是平白无故导致的，常见的原因有：
1. 缺钙，九个月怀孕期间孕妇需要消耗的钙营养可是相当庞大的，当孕妇膳食中钙的摄入量不足时，就会动用体内储存的钙，这样就会使孕妇缺钙，造成孕妇腿抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛，甚至出现牙齿松动、血压升高、骨质疏松等缺钙的症状。
2. 过量食肉。因为肉类富含蛋白质，摄入过多将影响碳水化合物的代谢，导致酸性代谢产物堆积，引起电解质紊乱。而电解质紊乱的表现之一就是抽筋。
3. 过度疲劳。到了孕晚期，准妈妈的体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态，导致有些准妈妈出现腿部抽筋的现象。
4. 寒冷刺激。如果夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外，小腿肌肉很容易受凉，由于寒冷刺激，使腿部肌肉出现痉挛抽筋。
通过以上的介绍，相信大家对“怀孕九个月腿会抽筋吗”这样的问题有了更好的了解。孕期的女性朋友一定要好好爱护自己的身体，以免给胎儿带来不必要的伤害。
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