孕妇产前吃什么呢
2023-08-19
来源：钮旅网
孕妇如有宫颈黏液栓排出则是宫颈开始扩张的信号。孕妇临产在宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离。那么，孕妇产前吃什么呢？
孕妇需要培养自己的兴趣、爱好和特长，拓宽自己的兴趣范围。不要把自己的生活与别人的生活进行比较。要与精力旺盛、又有理想、有追求的人交往。不要怕失败，要学会敢于失败，承认失败。
孕妇产前必须重视饮食，那孕妇产前吃什么呢？孕妇产前可以试试如下的食疗方子：
1、安胎鲤鱼粥
活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。功效：安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
2、杞子二肚汤
鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。
最后，不知上文的内容是否已经帮助大家解开心中的疑问，各位准妈妈如有其他疑问，可以继续浏览相关的文章，了解更多的孕期相关信息。
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