什么可以消肿
2023-08-20
来源：钮旅网
世上没有胖MM，只有懒MM。可是懒MM也爱漂亮，不喜欢动是懒MM的最大特征，所以懒人十有八九有肥胖的困扰。到底怎么才能轻轻松松就达到减肥的效果了呢？下面本站就教你，如何每天泡一壶茶，就能轻轻松松减掉十几斤。
排水，消肿，是大多减肥产品都主要功效之一，这两部有效果了，那么离减肥的目标就不太远了。现在本站就介绍大家自己DIY的排水消肿茶。每天泡一壶，就可以轻轻松松，坐着清脂减肥了。
解决下半身的浮肿烦恼，只要每天早晚多喝一杯300～500毫升的药草茶，就能帮拉警报的浮肿下半身找回苗条春天哟！
车前子：利于体内水分的排除。车前子是车前草成熟的种子，性味甘寒、入肾、肝、肺经，有利水、清湿热作用。
甜菊叶：天然代糖让茶变好喝。整株植物都有甜味，以叶片为主要来源，能帮助降低血压，是最佳的天然代糖，而且还十分好喝。
茯苓：消水肿的优选药材之一。茯苓益气健脾，为利水渗湿的药材，适合下半身水肿型的人作为减肥材料。
小茴香：水分、废物通通清除。小茴香是制作许许多多综合香料的主原料，减肥方面，有利水、排除代谢废物的效果。
薏苡仁：代谢水分并补充营养。含有钾、铁、钙、维生素B1等，可代谢体内多余的水分，为消肿的佳食良药。
马鞭草：很多瘦身霜都有添加。清热解毒、活血散瘀、利水消肿，还有放松神经系统，舒解忧郁和紧张的功效。
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