苦瓜祛痘可以吗

祛痘的方法有很多，很多时候有些方法很是平常的，用来治疗的材料都是生活中可以见到的，而且是常见的。下面就由笔者为大家介绍，苦瓜祛痘可以吗？如何护理？

苦瓜具有清热解暑，明目解毒之功效，对于祛痘确实有一定效果。苦瓜的作用主要是清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。主治肝病、肾脏病、糖尿病、廱肿丹毒、便秘、内外痔、摄护腺肥大、风热目赤、风火牙痛、热痢、中暑热病诸疾。

苦瓜含有独特的苦瓜素和维生素C、叶酸等成分，能排除肌肤毒素，消炎控痘，改善肌肤痘痘状况，令肌肤清爽不油腻。苦瓜果实能强肝、清心明目、退火、解热、袪毒、解疲劳、治热痢、中暑;花治胃气痛、霉毒痈疮;叶晒干制成粉末，可治一切丹火毒气、疔疮肿痛、胃痛、热痢，根的效果更佳。综上所述，吃苦瓜可以排除身体内的毒素，所以有利于祛痘。每周1-2次，有去痘消炎，补水美白的美肤作用。痘痘严重者要坚持使用哦，但注意不要增加使用频率。

而祛痘的时候，大家还要注意做好护理的工作，比如说：

1.彻底清洁。痤疮患者皮肤油腻，可以用去脂力比较强的洗面奶，但最好别频繁使用偏碱性洗面奶，洁面时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强洗面奶的去污力，然后用温水洗干净，将脸上的污垢清除干净。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。每天洁面次数不超过三次。

2.切勿用手挤压痤疮。脸上长有粉刺，要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，让印痕能以除去。

3.饮食以清淡为主。饮食上远离高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、每天要多喝水。

以上就是笔者为大家介绍的有什么方法可以祛痘的信息！可以祛痘的方法很多，大家要选合适的。