对于青春痘,想必每个年轻人都非常害怕得的皮肤病,因为青春痘不好治疗,并且容易留下痘疤,非常的难看,对于男生去青春痘的方法有哪些?患者吃什么利于治疗?
男生去青春痘的方法有哪些?
一:雪梨芹菜汁祛痘
材料:芹菜、西红柿、雪梨、柠檬。将全部材料洗净后,同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效:雪梨芹菜汁清热,润肤,适用于痘痘的辅助治疗。
二:用热水洗脸祛痘
很多人都错误的认为,水越热越容易把脸上的油脂洗掉,这是完全错误的。水温通常与体温差不多就可以了,水温过高,带走油脂的同时更带走肌肤的水分。在选择洁面用品时,一定要选择清爽型、无刺激性的洁面乳。
三:海藻薏苡仁粥祛痘
材料:海藻、昆布、甜杏仁、薏苡仁。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。功效:海藻薏苡仁粥活血化瘀,消炎软坚,适用于祛除痘痘。
四:每天一杯酸奶
每天喝一杯酸奶,告别便秘型痘痘,肠道健康了,毒素不易积累在体内,痘痘自然不容易发作。
五:红萝卜芹菜汁祛痘
材料:红萝卜、芹菜、洋葱。将上面的全部材料洗净后,放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效:红萝卜芹菜汁清热解毒,祛火,可辅助防治痘痘。
患者吃什么利于治疗?
一:维生素A食物
多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
二:维生素B2食物
多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
三:维生素B6食物
多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
知道了去青春痘的方法,对于大家来讲这是个大大的“福利”,青春痘患者日常的饮食也是非常的关键,多吃对于青春痘有好处的食物。