患有皮肤瘙痒能喝豆浆吗
2023-08-20
来源：钮旅网
豆浆是很受欢迎的饮品，但是患有皮肤瘙痒症的患者能饮用吗？下面和大家来探讨下患有皮肤瘙痒能喝豆浆吗？患者在饮食上要注意什么？
皮肤瘙痒在老年人中最常见，在多位百岁老人中，有很多老人需要儿女经常为其挠后背，还有些老年人一到冬季就痒得睡不着觉。对此专家认为，老年人缺钙是引发皮肤瘙痒的常见原因，所以，科学补钙是关键。
又因为大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康，维他命E促进新陈代谢，可以让你保持水当当，进而保持了肌肤的滋润。豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，据科学家研究发现，豆渣中含有丰富的蛋白质和纤维素，并且含有大量的钙，每100克豆渣中大约含有100毫克的钙。
豆浆性平偏寒，因此常饮后有反胃、嗳气、腹泻、腹胀的人，以及夜间尿频、遗精的人，均不宜饮用豆浆。另外，豆浆中的嘌呤含量高，痛风病人也不宜饮用。
一般来说患有皮肤瘙痒症不宜吃：
1、少吃高脂肪食物，这是因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。
2、鱼、虾、蟹等海产品，是皮肤瘙痒的“过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，故应避免食用。
3、应注意少吃辛辣刺激性食物，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等。
4、忌公鸡、鹅等发物。
以上文章对皮肤瘙痒能否喝豆浆进行了解答，希望对你们有帮助。
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