止盈和做t是两个概念,止盈是指自己有收益的情况下卖出手上的一只股票,让它落袋为安。而做t通常指的是股票先当日低位时买入然后在高位时卖出,或是高位卖出然后到低位时候把之前高位卖出的股票再买回来,这样做是为了拉低自己股票的持仓成本,让自己利益更大化。