一、首先,提出了一个问题:
我们班许多学生都相继戴上了眼镜。有多少人近视?他们患近视是因为什么原因?我们来做个调查。
二、调查方法:
1、查阅相关书籍,了解普通人是如何近视的。
2、调查并询问学生他们是如何近视的。
3、通过各种途径了解我们班有多少人是近视眼。
三、调查和数据整理:
我班有18个近视的人,其中3个偶尔戴眼镜,2个在治疗近视。还有4个有点近视但是不戴眼镜的同学,另外9个同学戴眼镜。近视占全班学生的41.8%。
根据调查数据,我国近视率接近30%,22.7%的小学生患有近视,初中近视率飙升至55.8%,70.3%的高中生戴眼镜,大学生近视率高达80%。
近视的原因很多。根据我们的资料或者和同学的交谈,我们知道导致近视的因素有遗传因素、环境因素、个体因素、营养因素、睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做得太晚,导致睡眠不足、过度看电视、玩电脑游戏等。,以及长期用眼导致的近视。
四、结论
通过询问和调查后的分析,我发现:
1、学生做作业时眼睛没有好好休息;但是随着年级的提高,休息时间在减少。
2、抗疲劳眼药水和眼保健操对眼睛有治疗作用,但学生不太重视。他们做眼保健操非常随意和粗心。
3、近视的学生越来越多,但是有些近视的'学生不戴眼镜。这说明学生对近视不够重视!
4、还包含其他因素,比如:姿势不对,眼神不当等。,并用手直接揉眼睛,我们必须努力克服和纠正;喜欢灯光太暗或者太强,一定要随时调整;我们尽量避免不适当的保护和药物治疗。
因此,提出以下建议:
1、坚持隔空看绿,每天做眼保健操和课间操,积极参加文体活动。
2、学习的时候光线要充足,光线要从左边来。不要在光线不足,阳光刺眼,光线强烈的地方看书写字。
3、不要在床上睡觉,也不要边走边看书。不要趴在桌子上看书写字。
4、不要长时间使用视力,每学习50分钟休息10分钟。
5、不要看电视和电脑太多次或太长时间。一小时内看电视。不要靠得太近。至少两米远。
6、多摄入维生素A和蛋白质。