中医养肺养生穴位
2024-05-02
来源：钮旅网
按摩4个穴位可补肺气：1. 曲池穴：位于肘横纹外侧，按摩可缓解肺气虚导致的哮喘气短等症状。2. 合谷穴：位于手背虎口处，刺激可达到补肺气的作用。3. 列缺穴：八脉交汇穴，每日按摩3~4次，一次按摩三分钟，可以提升肺经正气。4. 太渊穴：位于手掌后腕横纹桡骨侧端，按摩可调理肺虚之症，对肺气虚引起的咳嗽、咳痰、呼吸困难、气喘有治疗效果。
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按摩4个穴位可补肺气：1. 曲池穴：位于肘横纹外侧，按摩可缓解肺气虚导致的哮喘气短等症状。2. 合谷穴：位于手背虎口处，刺激可达到补肺气的作用。3. 列缺穴：八脉交汇穴，每日按摩3~4次，一次按摩三分钟，可以提升肺经正气。4. 太渊穴：位于手掌后腕横纹桡骨侧端，按摩可调理肺虚之症，对肺气虚引起的咳嗽、咳痰、呼吸困难、气喘有治疗效果。