密码攻击通常包括以下几种方式：暴力破解、字典攻击、社会工程学和彩虹表攻击。暴力破解是指通过尝试所有可能的组合来破解密码，这需要大量的时间和计算资源。字典攻击是指使用预先准备好的密码列表来匹配用户的密码。社会工程学是指攻击者通过欺骗或诱导用户来获取他们的密码。彩虹表攻击是指使用预先计算好的密码散列值来匹配用户的密码。
为了保护密码，管理者可以采取一些措施。首先，密码应该设定为足够复杂，包括数字、字母和特殊字符，并且避免使用容易被猜到的个人信息作为密码。其次，应该定期更改密码，并且不同的账户应该使用不同的密码。另外，引入多因素认证可以提高账户的安全性，例如短信验证码、硬件密钥等。此外，加密存储密码，限制密码输入次数，并定期进行安全漏洞扫描和渗透测试也是很重要的。
举个例子，某公司在密码保护方面的做法是，要求员工定期更改密码，密码必须包括数字、字母和特殊字符，而且不允许使用与个人信息相关的密码。另外，公司实施了多因素认证，要求员工在登录时除了输入密码外，还需要输入手机收到的短信验证码，以提高账户的安全性。
综上所述，密码攻击的方式多种多样，管理者需要采取相应的措施来保护密码，包括设定复杂密码、定期更改密码、使用多因素认证等方法。