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枸杞和小米一起煮好吗

2024-03-18 来源:钮旅网

枸杞和小米可以一起煮,它们可以搭配煮粥。枸杞具有养肝明目的作用,小米有补中益气的功效,综合起来可以增强体力,提高免疫力。因此,将它们一起煮成粥可以达到养生的效果。

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