白菜具有很高的营养价值,对人的身体有多种好处,但要是没有掌握正确的吃法,也可能产生不良的影响,那么,白菜有哪些禁忌?白菜什么人不能吃?现在就跟着小编一起来看看吧!
白菜和兔肉一起吃:腹泻呕吐
白菜和黄瓜一起吃:会降低营养价值
白菜和山竹一起吃:身体不适
寒性体质、肠胃功能不佳、慢性肠胃炎患者慎食。
1.切大白菜时,宜顺丝切,这样大白菜易熟。
2.大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒,否则烫得太软,太烂就不好吃。
3.炒白菜之前可以先放入沸水里煮2~3分钟,捞出沥去水可去除白菜的苦味。
4.炒白菜的时候,在油里加少许盐,再大火快炒,能保持白菜的鲜嫩。
5.煮白菜汤时,在锅里放点面包屑,加点醋,可去除白菜的苦涩味并添加鲜味。