中医治疗急性上呼吸道感染的方法
急性上呼吸道感染是鼻、鼻咽和咽喉部急性炎症的概称，是呼吸道最常见的一种病症。多由病毒引起，少数为细菌感染所致。根据发病原因及临床表现分为普通感冒、病毒性咽喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜炎、细菌性咽扁桃体炎5种。前4种多由病毒引起。本病中医称“肺热病”，多因风热病毒等外邪侵犯肺卫，热壅肺气，肺失清肃；是以骤起发热、咳嗽、烦渴、胸痛为主要表现的外感热证类疾病。
【必备秘方】
1.大青叶30克，僵蚕、荆芥各10克，薄荷、蝉蜕、甘草各5克。每日1剂，水煎服。咽喉肿痛者，加山豆根、牛蒡子、玄参各10克；咳甚者，加浙贝母、陈皮、艾叶各10克；大便干燥者，加大黄3克。主治急性上呼吸道感染。
2.野菊花、金银花、蒲公英各30克，甘草10克。每日1剂，水煎2次，取汁混匀，早、晚分服。主治急性上呼吸道感染。
3.金银花、淡豆豉各10克，桑叶5克，芦根、白糖（后下）各15克。每日1剂，水煎2次，取汁混匀，加入白糖，早、晚分服。主治急性上呼吸道感染。
4.金银花、连翘各12克，栀子、牛蒡子各10克，薄荷、桔梗、甘草各6克。每日1剂，水煎，分2次服。主治急性上呼吸道感染。
5.粳米100克，淡豆豉15克，荆芥、麻黄、栀子各3克，葛根10克，生石膏50克，生姜3片，葱白2茎。将淡豆豉、荆芥、麻黄、葛根、栀子、生石膏、生姜分别洗净泥沙，加清水600克烧开，改用小火煎15分钟，去渣，入洗净的粳米煮成稀粥，热服，每日1次。主治急性上呼吸道感染。
【名医指导】
1.避免诱因，避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与上呼吸道感染患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。
2.增强体质，坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。
3.应用免疫调节药物和疫苗，对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂。
4.患病期间患者充分休息，减少外出，保持居住环境清洁安静，定时开窗换气（每日2～3次，每次30分钟），室温保持在20℃～22℃，相对湿度为55%～60%。
5.患病期间，需给流质、半流质食物（如牛奶、酸奶、稀饭、面条、面包等），同时还要多吃富含维生素的食物（如新鲜水果、蔬菜），保证有大量维生素C抗病毒的作用；禁食肥甘厚味的食品（如炖肉、大虾之类），禁食冷冻食品（如冰淇淋、凉西瓜等）。