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哺乳期咖啡能喝吗_产妇可以喝咖啡吗

2023-07-14 来源:钮旅网

哺乳期咖啡能喝吗_产妇可以喝咖啡吗

日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,它的主要成分是咖啡因、单宁酸、脂肪、糖分、矿物质等。

新妈妈如果过量饮用咖啡,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝正常发育。

过度饮用咖啡还可能造成咖啡因中毒。

【营养师提示】

虽然产后不宜饮茶,但可以用浓茶来漱口,能预防牙龈出血,杀灭口腔中的细菌,保持口腔清洁。

【营养师提示】

有些新妈妈认为喝咖啡能迅速减掉身上的赘肉,从而达到塑身效果,这是没有科学依据的。千万不要为了产后减肥而冒险。

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