其实，蒸桑拿时，不少人由于缺氧而引起意外，空腹、患病的人群蒸桑拿时更容易引起低血糖，桑拿房里的温度相当高、湿度也很大，空气不流通，一些大人尚且承受不了，更别说儿童了。
首先，在桑拿房中人体出汗较多，儿童很容易虚脱;其次，桑拿房中空气质量不好，儿童在呼吸的时候，心肺功能会受到一定程度的影响;再次，桑拿房中含有较多的氯气，洗桑拿浴的时候很容易将蒸汽中的氯气吸入体内，对于正处于生长发育阶段的孩子来说没有好处;最后，认为蒸桑拿对孩子皮肤好的观点是错误的，因为儿童的皮肤比较细嫩，蒸桑拿不仅不会让儿童的皮肤变好，相反还会令其变得脆弱。