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痛风能吃鲶鱼吗

2023-07-10 来源:钮旅网

痛风患者不能食用鲶鱼。鲶鱼味甘,性温,富含蛋白质、无机盐、铁、钙、磷等营养物质,具有补中益气、健脑益智、催乳、利小便等功效,适用于体弱虚损、营养不良、乳汁不足、小便不利等人群,但需要注意的是痛风患者不能食用鲶鱼。痛风与饮食有一定关系,食物中嘌呤含量较高,可能诱发痛风。鲶鱼嘌呤含量较高,痛风患者食用后可加重病情。

食用方法

鲶鱼以炖煮为宜,鲶鱼子有毒,需经过较长时间的烧煮方可食用,否则会引起中毒。

饮食建议

痛风是一种常见的代谢性疾病,药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发,嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源,这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食,要严格控制食物中嘌呤摄入量。

1、痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间;

2、痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。

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