仝卓在《中餐厅3》第3期和高天鹤以实习生身份到意大利的中餐厅接受为期3天试用，在第5期的时候成为《中餐厅》的正式员工与其他合伙人共同经营中餐厅。总共参加了《中餐厅3》第3~13期的节目录制。
《中餐厅3》是湖南卫视推出的青春合伙人经营体验节目，由黄晓明、秦海璐、王俊凯、杨紫、林述巍担任固定主持人，共13期。
节目由5位青春合伙人通过21天时间，从零开始经营一家位于意大利陶尔米纳西西里岛的中餐厅，彼此之间互相协作、关心和学习，在中餐厅内做出中国的味道。
于2019年7月26日起每周五晚上10点在湖南卫视首播，已于10月21日收官。